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導讀：我們都知道桔子皮的作用很多，可以泡水，去火，而柚子皮實際上也具有很多功效，甚至于比起桔子皮來有過之而無不及，而且柚子的皮非常多，下面我們來看一下柚子皮的功效與作用

柚子皮的功效與作用

柚子皮用處多多，可用來洗澡，還可美容又防蚊。

柚子皮具有化痰、消食、下氣、快膈的功效，臨床上主要用來治療小兒肺炎、凍瘡等癥，效果明顯。

1、延緩衰老

柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質(zhì)，具有較強的抗氧化活性，經(jīng)常和柚子皮煮的水能增強對自由基的清除作用，延緩衰老，尤其對皮膚有很好的保健作用，可美容養(yǎng)顏。

2、治凍瘡

把柚子皮切成小塊后放在盆中加水煮沸，端開稍冷一會兒，將患部浸入水中，并取出一塊柚子皮趁熱輕擦凍瘡部位，具有止癢消腫的作用。

3、防妊娠嘔吐

妊娠嘔吐對于很多孕婦來說是一個陰影般的存在，但其實用柚子皮就可以輕松搞定。將柚子皮煎湯內(nèi)服，每天3次，可以治療妊娠嘔吐。

4、治產(chǎn)后腹痛

產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當容易留下腹痛的隱患，將新鮮柚子皮放在陰處風干后，用水煎服，能有效緩解產(chǎn)后腹痛。

5、治口臭

取一只柚子榨汁后，與9克陳皮、6克生姜，加入適量紅糖一起煎水飲用，每天1劑，連飲數(shù)天。

6、治咳喘

取用1個柚子皮，削去皮內(nèi)層的白瓤后，將薄薄的一層柚子皮切碎，放入茶杯中，加適量飴糖或蜂蜜，隔水蒸至爛熟，每天早晚各取用1匙，用少許黃酒沖服，具有止咳平喘的作用。

7、化痰

蒸柚子皮：取30克柚子皮，將柚子皮切碎后加15克雞冠油和適量冰糖，拌勻后蒸熟，分2次使用柚子皮的功效，尤其適宜體虛咳痰患者。

8、治腳氣

將柚子皮放在沸水中煎煮半小時洗腳，可以殺菌消炎，幫助緩解腳氣病腳癢、腳臭的癥狀。腳上有小水泡的可以用消毒針挑破后再泡腳，治療效果更好。

9、抗癌

1）連皮柚子1個柚子皮的功效，切成條塊狀，加白糖15克，加水煎湯液后，沖入一個雞蛋服用，具有抗胃癌的作用。

2）連皮柚子去核、切碎，放入砂陶器內(nèi)，用米酒浸泡一夜。煮爛，蜂蜜適量拌勻，時時含于口中噙化，有助于預防鼻咽癌放療導致的副作用。

3）柚子皮熱水提取物體外實驗表明，柚子皮具有抑制宮頸癌和肝癌的作用，對宮頸癌的抑制率為70%~90%。

10、治小兒肺炎

將柚子的果皮放陰涼處晾干，在小兒咳嗽肺炎時，用干的柚子皮煮水喂給寶寶，堅持喝幾天即可好轉(zhuǎn)，尤其對肺熱引起的肺炎效果更佳。

柚子皮食用禁忌

1、脾胃虛寒者少食柚子皮。

2、孕婦及氣虛者忌用。

3、高血壓患者、氣虛體弱者不宜多食柚子皮;

4、糖尿病患者忌食柚子皮。

小記：雖然大部分人群都可以吃柚子皮，但是不能一次吃得過多，平時飲食也要有一定的規(guī)律，不能暴飲暴食。而且柚子是涼性的，吃多了會腹瀉。

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