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在地球上，有一些國家會出現極晝現象，那太陽整日不落，天空始終明亮。很多人不禁好奇，極晝的國家人們如何睡覺呢？極晝現象打破了我們常規認知中的晝夜交替，這對于人們的睡眠無疑是個挑戰。想象一下，沒有夜晚的黑暗來營造睡眠氛圍，入睡似乎變得困難。但生活在這些國家的人們，必然有他們獨特的應對方式。這背后涉及到文化、習慣以及科技手段等諸多因素，接下來就讓我們一同揭開極晝國家人們睡覺的神秘面紗。

1、極晝的國家的睡覺其實和正常地方的人睡覺是一樣的，他們也有屬于自己的生物鐘。也會自己調整，上午和下午就工作和學習。到了晚上哪怕天還亮，但是也會進入夢鄉休息，畢竟屋子是有窗簾的。

2、可能很多人會說極晝的話就不用睡覺了，那人的身體肯定是吃不下的，只不過晚上的時間比較短，短短休息之后就會進入到白天，但是也不妨礙他們正常的工作與生活。