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在快節奏的生活中,一碗溫暖滋補的紅棗小米粥總能給人帶來滿滿的幸福感。紅棗小米粥不僅口感香甜,還具有豐富的營養價值,能健脾和胃、養血安神。很多人都想知道紅棗小米粥的做法,其實并不復雜。它所需的食材常見易買,烹飪過程也不難上手,無論是忙碌的上班族,還是注重養生的中老年人,都可以輕松學會,在家就能為自己和家人熬制出美味又健康的紅棗小米粥。接下來,就為大家詳細介紹具體做法。
1、食材:小米兩杯、紅棗適量、水五碗、冰糖適量。
2、先把鍋放到火上,開大火燒開,做小米粥一定要水燒開再下小米,煮出來的粥才粘稠好喝。
3、然后把小米用水淘洗兩遍。
4、然后紅棗洗干凈后,用熱水泡一下才能洗干凈,等下鍋的時候比較好煮。
5、等水開以后放入小米,攪拌一下鍋底,不要讓小米沉底,以免糊鍋,然后就開始煮
6、然后再加入泡好的紅棗與小米一起熬煮,紅棗不要放的太晚,要不煮出來味道是生生的,不能滲入小米粥里面
7、放入小米和紅棗等水再次大開以后,把大火轉成小火,繼續煮二十分鐘左右,就可以關火了。紅棗小米粥就做好了,非常的香。
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