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減肥對于現代的男男女女們來說，已經成為了生活中不可缺少的一個部分，黑咖啡減肥法也是最近流行起來的，尤其是一些咖啡愛好者們，非常喜歡喝咖啡來減肥，當然也有一些朋友喜歡運用蜂蜜來減肥，那么到底黑咖啡和蜂蜜哪個減肥效果更好呢？或者是兩者能否一起來減肥？

黑咖啡的熱量還是很低的黑咖啡減肥，在減肥期間喝咖啡不會增加熱量，黑咖啡主要成分仍舊是咖啡因，而咖啡因可以促進我們胃酸的分泌以及幫助腸子蠕動，可以快速的幫助消化，減少體內的垃圾毒素排出來，而且多喝咖啡還有助于排尿，可以讓我們的身體處處于一種良性循環之中。

當然天然的蜂蜜也具有營養價值，同時也有減肥效果里面的葡萄糖和果糖，進入身體之后就可以直接被吸收了，為我們身體提供能量，同時還不會在身體里面堆積熱量，而且蜂蜜中還有一個很好的物質，就是酶，可以幫助消化黑咖啡減肥，增加排便次數，這樣身體里面的毒素和垃圾都可以排出來了，從而達到減肥的目的。

總之，黑咖啡跟蜂蜜都具有輔助減肥的作用，現在也不能區別到底哪個減肥效果會更好，但是我們可以把黑咖啡跟蜂蜜混合起來，一起幫著自己來減肥，我們在飯后30分鐘來杯咖啡加蜂蜜，享受一下午后的愜意時光，也是很美的哦。

有的朋友有腸胃方面的疾病，這個時候還想減肥的話，不妨多來點兒蜂蜜呵護一下，嘉瑞康蜂蜜（紅柳桉樹蜂蜜）里面的TA活性最高可以達到35+，更有助于促進養胃，也有助于改善睡眠。

需要提醒大家的就是，熱咖啡可不能直接加蜂蜜哦，能直接用開水沖泡，所以如果想讓咖啡加蜂蜜，不妨等到咖啡冷卻一下再來加入蜂蜜，這樣就不會破壞掉蜂蜜里面的物質了，那么多少度的水可以沖嘉瑞康蜂蜜（紅柳桉樹蜂蜜）呢？一般40度上下就可以。

各位，今天中午就可以試試黑咖啡+蜂蜜哦，對了，千萬要記著咖啡不要貪杯哦！

總結：以上內容就是黑咖啡減肥好還是蜂蜜減肥更給力？或者黑咖啡+蜂蜜？詳細介紹，如果您對創業項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。