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懷孕是人生中的重要階段，飲食安全直接關乎孕婦和胎兒的健康。在孕期，有許多食物是需要謹慎對待甚至嚴格避免的。了解懷孕禁忌的食物大全，能幫助準媽媽們更好地規劃飲食。有些食物可能會影響孕婦的身體機能，有些則可能對胎兒的發育產生不良影響。接下來，我們將為大家詳細介紹那些孕期應避免食用的食物，讓準媽媽們在享受孕育喜悅的同時，能保障自身和寶寶的健康，順利度過這個特殊時期。

1、營養低不好消化的食物，比如麻辣燙，油炸食品，燒烤食品。

2、不新鮮的東西，比如腌制類罐頭類。

3、活血類的食物，比如紅糖木瓜，豬血杏子之類的。

4、含糖量過高的食品，比如甜品，榴蓮之類的含糖的水果一天之內吃，最多不超過一斤。

5、過寒的食品，比如菊花，苦瓜，薏米仁，柿子。

6、豆制品的食物不易消化。

7、食品是咖啡類的，比如茶咖啡。咖啡類的食物不超過300毫克，如果早期的話容易導致流產。