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葵花籽不僅僅是受到人們喜愛的休閑零食，還是一種非常優秀的油料作物。葵花籽中含有豐富的不飽和脂肪酸，榨出的葵花籽油相對來說比較健康，是一種相對高級的營養油，也慢慢被剛多人接受。那么葵花籽油的價格貴不貴呢?下面小編馬上就帶你去市場上看一看，葵花籽油一般多少錢?

超市的葵花籽油種類很多，小編會選擇幾個比較典型的品牌，寫出價格供大家參考。多力5L裝葵花籽油84元葵花籽油價格，金龍魚5L裝葵花籽油：79元，魯花5L裝壓榨葵花仁油89元，福臨門5L裝葵花籽油79元。

不僅葵花籽油健康，葵花籽的功效和作用也不能小瞧。您有條件的話能每天食用一把生瓜子，對健康也是很有好處的。

葵花籽中不飽和脂肪酸、蛋白質的含量非常豐富，經常食用有利于人體健康。 葵花籽中含有的微量元素有很多種，例如鈣、磷、鎂、鉀、鐵元素等。食用葵花籽可以有效預防一些常見疾病。

葵花籽里還有不少維生素葵花籽油價格，包括維生素A、維生素B、維生素E、維生素P等。適量食用葵花籽可以有延緩細胞衰老的作用。

生的葵花籽可以治療瀉痢、膿皰瘡等疾病。食用生葵花籽還能調節人體新陳代謝、降低膽固醇，甚至還可預防皮膚干裂、夜盲癥。

葵花籽還對貧血有防治效果，減輕失眠癥狀并增強記憶力等。還有，適量食用生葵花籽可以預防癌癥、動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病、神經衰弱等病。

是不是沒想到如此不起眼的葵花籽竟有如此大的功效，如果先麻煩，用葵花籽油替代生活用油也是個很好的選擇。小編特別提醒大家，去市場購買葵花籽油的時候，雖然種類和品牌都很多，但為了吃得健康，大家還是最好要挑選質量好一些的哦!

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