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在網絡時代，新梗層出不窮，“別卷了別卷了”這個梗近期熱度頗高。它反映了當下社會競爭激烈的現狀，“卷”即指非理性的內部競爭，大家在學業、工作等各方面不斷比拼、過度努力。當有人喊出“別卷了別卷了”，是一種無奈又渴望擺脫過度競爭壓力的心聲。這一梗在社交媒體上廣泛傳播，衍生出諸多相關表情包和段子，成為年輕人表達情緒、自我調侃的常用語。究竟它是如何流行起來，背后又有怎樣的社會現象？下面為你詳細解讀。

1、“別卷了別卷了”這個梗的意思是：別再內卷了。

2、是對一些惡性競爭的抗議。內卷指的是一些沒有意義的消耗或努力，在一定范圍內，總有人會先開始付出，周圍的人為了不落于其后，便會爭相模仿，但最后的結果卻沒有發生質的變化，反而又回到最初的狀態，這就是內卷。