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在日常生活中，紅茶是很常見的一種時尚飲品，它的味道醇香可口，具有很好的功效與作用喝紅茶的好處，深受人們的喜歡。那喝紅茶有什么好處與壞處呢?下面隨著小編一起來看看喝紅茶的注意事項有哪些吧。

喝紅茶的好處和壞處

喝紅茶的好處

1、利尿

在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸與痛風(fēng)有關(guān)、過多的鹽分與高血壓有關(guān)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

2、消炎殺菌

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

3、解毒功效

據(jù)實驗證明,紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,并沉淀分解,這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,不啻是一項福音。

4、提神消疲

經(jīng)由醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn),紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳,記憶力增強(qiáng);它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用、強(qiáng)化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時又促進(jìn)發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸使肌肉感覺疲勞的物質(zhì)及其他體內(nèi)老廢物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的效果。

5、養(yǎng)胃護(hù)胃

紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酉每的作用下發(fā)生酉每促氧化反應(yīng),含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護(hù)胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

喝紅茶的壞處

結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲紅茶。

有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。

平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。

胃熱的人。因為紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”,怕上火的人不宜喝紅茶。

正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。

喝紅茶的注意事項

1、不要長時間把茶葉泡在水里，一定要茶水分離。

2、紅茶要喝溫的，太燙的不能喝，涼了也不益喝。

3、滇紅茶，正確的泡法是85度水，湯水分離的速度要快，不要長時間讓茶葉泡在水里。湯色是金黃色為好。如果用開水把紅茶泡個一分鐘以上，茶湯色就會又濃又紅，味道也不好喝了。

結(jié)語：在生活中喝紅茶的好處，紅茶是我們常見的一種茶類飲品。紅茶的好處也是很多的，具有利尿、消炎殺菌、解毒等功效。但是并不是只有好處，沒有壞處的，以上就是小編介紹的內(nèi)容，大家可以看一下自己適不適合喝紅茶哦。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是喝紅茶的好處(喝紅茶的好處和壞處 喝紅茶的注意事項是什么)詳細(xì)介紹，如果您對創(chuàng)業(yè)項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。