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在日常生活中，擁有一頭健康亮麗的頭發是很多人的心愿，而給頭發做營養至關重要。你是否常為頭發干枯、毛糙、易斷等問題而煩惱？其實，掌握一些給頭發做營養的小妙招就能輕松改善這些狀況。這些妙招不僅簡單易操作，而且成本較低。無論是利用日常常見的食材，還是采用一些科學的護理方法，都能讓你的頭發重煥生機。接下來，就為大家詳細介紹那些實用又有效的給頭發做營養的小妙招，讓你輕松擁有柔順亮澤的秀發。

1、使用蒸發帽。頭發做營養的時候，可以在清洗干凈頭發后，在發尾位置涂抹免洗發膜，然后用皮筋把頭發包裹住，帶上浴帽再帶上蒸發帽，用低溫加熱十五至二十分鐘，最后摘下蒸發帽吹干頭發。

2、使用電吹風和毛巾。頭發做營養也可使用普通發膜，清洗干凈頭發后，涂抹上發膜，用浴帽和毛巾包裹住頭發，將電吹風調止熱檔，在距離頭頂十公分處吹十五分鐘，摘下毛巾，洗凈吹干頭發即可。