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不久之前，親戚一個阿姨老花眼了。這個阿姨才四十多歲，是一家事業單位的高管，事業正當巔峰。可最近阿姨覺得看文件越來越費勁，近距離看很模糊，反倒是離遠了還稍微好些。有時候，還要特地把手伸長，才勉強看得清楚。

她意識到自己可能老花了。初時她也沒有很在意，后來實在不行了，就拿個放大鏡，或者瞇著眼看。她兒子跟她說老花眼預防加盟，這樣對眼睛不好，要去配副老花鏡。她也是聽著，就是不想去。

倒不是舍不得花錢，而是她覺得，自己是領導，而且最近還在跟另外兩人競爭崗位，戴上個老花鏡老花眼預防加盟，感覺一下子就老了。對自己形象有影響。

但架不住兒子的勸說，最后還是去了。只是這眼鏡也就是辦公室四下無人的時候采用，平時開會或者演講的時候都是能將就就將就的。只是越是這樣，偏偏眼睛就越不爭氣，到后來，不戴眼鏡連瞇著眼都很難看得清了。

實在沒辦法了，阿姨也只能勉強接受老花眼鏡了。只是有時候會無奈地感慨一句，“怎么這么早就老花眼呢?”

這個問題我也問過廣州眼一生視力矯正健康中心的資深驗光導師王老師。王老師說，其實國外有人做過研究，相對來說，女性老花眼到來的時間會比男女更早。

至于原因，目前還沒有特別明確的研究結果。但有一個比較有意思的推測是，女性手臂比男性短，所以手上拿著書本或者其他東西的時候，跟眼睛的距離就更近，所以女性用眼強度會更大些。

另外就是，老花眼始發于40歲之后，50歲以上的居多。但有的人工作、生活需要，近距離用眼時間多，視力疲勞日積月累，最后也會導致老花眼提前。

無論男女，如果想要防止老花眼提前，那么可以在多遠眺，給眼睛放松。適當做些需要運用眼睛的運動，不但可以有益身心，還能預防老花眼。比如羽毛球、乒乓球等。另外還有一個比較有效的辦法，那就是眼部按摩。

根據中醫理論，眼部穴位按摩可使氣血暢通，松弛視神經，緩解疲勞。但需要提醒的是，按摩手法需要專業，認穴準、力道恰到好處，才能起到相應作用。

廣州眼一生視力矯正健康中心中醫活穴手法，起源于黃帝內經《靈柩·經脈》篇，后經醫賢改良，為宮廷皇室供用。而后來根據現代醫學理論再行改進，方始完善，并運用于廣大加盟店的中醫眼部按摩項目。通過眼部按摩，可以有效緩解視力疲勞，防止孩子近視度數增長，對中老年人眼睛老化、眼瞼下垂、老年性白內障等視力問題的治療有一定輔助作用。

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