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郎木寺位于碌曲縣南90公里處的郎木寺鄉(xiāng)，西傾山支脈郭爾莽梁北麓的白龍江畔，地處甘川二省邊界。郎木寺為藏傳佛教寺院。在這里融合了藏、回兩個(gè)少數(shù)名族，曬大佛，做禮

拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達(dá)著對(duì)信仰的執(zhí)著。去郎木寺旅游的朋友應(yīng)該還是比較關(guān)心郎木寺海拔會(huì)不會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)？

郎木寺海拔:

郎木寺海拔3600多米

高原反應(yīng)的產(chǎn)生：

所謂高原反應(yīng),即高原病,是人到達(dá)一定海拔高度后（3000米左右），身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)。所以在郎木寺高原反應(yīng)不太明顯，要是你在上下樓有明顯的呼吸急促感，一般人頭一天晚上睡覺(jué)有一定的頭疼，但是以后就沒(méi)事了，天氣明顯冷高原郎加盟，山上風(fēng)特大，夏天去的話要帶一件外套，早晚很涼；冬天去的話要做好保暖措施，帽子、手套必不可少。

郎木寺注意事項(xiàng)：

1、預(yù)防感冒

郎木寺夏季早晚溫差很大，傍晚太陽(yáng)下山，天氣突然變冷，所以一定要準(zhǔn)備一件防風(fēng)御寒的外套。在高原地區(qū)，預(yù)防感冒很必要。

2、注意防曬

在郎木寺夏季、冬季防曬都很必要。夏季這里海拔高，陽(yáng)光熾烈，冬季這里如果一旦下雪，雪的反光對(duì)面部傷害巨大，所以防曬工作一定要到位。

3、冬季御寒

郎木寺冬季天氣明顯冷，冬天去的話要做好保暖措施，帽子、手套、登山鞋必不可少。

最佳旅游時(shí)節(jié)：

每年5-9月。冬季前往郎木寺，雖然氣候比較寒冷，但是可以看到豐富的佛教活動(dòng)。

郎木寺簡(jiǎn)介：

郎木寺虎女寺所處的四川、甘肅交界地帶，自古以來(lái)就是川、甘、青各族民眾朝拜黑虎女神的圣地。藏傳佛教興起后，在那里建寺已歷千年，但仍被命名為“虎穴仙女寺”——郎木寺。而且高原郎加盟，這地跨兩省的大寺內(nèi)，最受民眾尊崇的不是諸天眾佛，而是傳說(shuō)中的老祖母郎藏語(yǔ)虎木藏語(yǔ)女性，其原來(lái)居住的洞穴，那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水，就是嘉陵江主源之一的白龍江的源頭。

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