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檸檬魚(yú)火鍋的做法 文章導(dǎo)讀 \xa0 相信對(duì)于 檸檬 大家都不陌生,近幾年來(lái),女士們經(jīng)常是手中杯子里泡得就是檸檬片, 因?yàn)閾?jù)說(shuō)檸檬雖然酸,但是它能 美白 ,而且能幫助 消化 從面有著瘦身的效果。如此物美 價(jià)廉又有效果的東西當(dāng)然還能有別的用途了,比方說(shuō)用在做菜里就不錯(cuò),那今天就給大家 介紹一個(gè)用了檸檬做的菜,檸檬魚(yú) 火鍋 的做法。 一、初加工 A、加工 魚(yú)肉 : 1、鮮活黑魚(yú) 1 條(毛重 1750-2000 克)宰殺制凈,剁下 魚(yú)頭 、魚(yú)尾,將魚(yú)肉片下,沖 洗干凈。 2、魚(yú)頭從中間切開(kāi); 魚(yú)骨 剁成寬 3 厘米-4 厘米的塊;魚(yú)塊混合后加入 鹽 5 克、 料酒 20 克腌制入味。 3、魚(yú)肉切成厚 0.3 厘米的大薄片或者雙飛片,先加入鹽 50 克-60 克抓拌均勻,攪打至 魚(yú)片表面有黏性時(shí),用流動(dòng)水沖去鹽分檸檬魚(yú),撈出魚(yú)片吸干水分,再放入 姜 末、雞蛋清各 15 克,料酒 20 克,紅薯 淀粉 30 克攪打上漿。 B、加工 酸菜 :四川酸菜 300 克用清水浸泡至無(wú)鹽味,撈出切成段;鍋內(nèi)放入熟 豬油 100 克,燒至五成熱時(shí),下入蔥段、姜片、蒜片各 20 克炒味,下入酸菜段 150 克,中火 炒干酸菜水分即可。
C、加工酸 蘿卜 : 白蘿卜 500 克洗凈,切成薄片,放入干凈無(wú)油的容器內(nèi),倒入白醋 150 克、泡野山椒的汁水沒(méi)過(guò)白蘿卜,密封后浸泡 12 小時(shí)。 二、熟處理 1.鍋內(nèi)放入混合油(色拉油、熟豬油各 50 克),燒至五成熱時(shí),放入蔥、姜各 20 克,泡 野山椒 30 克煸炒出香辣味,下入腌制好的魚(yú)塊,中火炒至魚(yú)塊變成白色,下入自制的 湯 料 1.5 千克,大火燒開(kāi),撈出魚(yú)塊,放入沙鍋內(nèi),再將提前炒好的酸菜以及泡好的酸蘿卜 也放入沙鍋內(nèi)。 2.鍋內(nèi)湯汁繼續(xù)燒開(kāi),放入魚(yú)片,用鹽 20 克,雞粉、 味精 各 10 克檸檬魚(yú),白胡椒粉 5 克調(diào) 味,小火浸煮至熟,將湯汁和魚(yú)片一起倒入裝有輔料的沙鍋內(nèi)。 3.鍋內(nèi)放入混合油(色拉油、熟豬油各 25 克),燒至五成熱時(shí),放入干青花椒 10 克爆香, 再下入香蔥段、 干辣椒 各 5 克炸香,出鍋澆在魚(yú)肉上。 4.菜肴上桌后,將半個(gè)黃檸檬放入擠汁器內(nèi),將 檸檬汁 擠到魚(yú)肉上,再放入檸檬片 3 片即可。 自制湯料 豬棒骨洗凈,沖去血水;不銹鋼桶內(nèi)放入魚(yú)骨 7.5 千克、棒子骨 10 千克,倒 入清水 50 千克,大火燒開(kāi)后持續(xù)大火加熱至湯色奶白,過(guò)濾取湯。
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