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脖子酸痛，經常頭暈，偶爾還惡心、想吐不舒服，這大概是“低頭族”最常見的癥狀了。

常常這樣也不放心啊，去醫院拍個頸椎的片子吧，結果一看，生理曲度變直。

這是什么鬼？嚴重不？能治得好嗎？

一堆問題向醫生拋過來。

不急頸椎理療加盟，咱們慢慢聊聊這個不大不小的問題。

頸椎的構造了解一下

人的頸椎由7節椎骨組成，每節椎骨之間由前方的椎間盤和后方的小關節相連，另外椎骨周圍特別是頸后部有很多的肌肉把它們連接在一起。

正常情況下，我們的頸椎骨連在一起會形成一條向前突出的曲線，就像是一張向前拉開的弓，而頸后部的肌肉就像是弓弦。形成這樣的曲線，或者稱為“生理曲度”，是有一定的道理的。

人的脊柱共有四個生理性彎曲，其中胸椎和骶椎的曲度是與生俱來的頸椎理療加盟，而頸椎和腰椎的曲度卻是我們生長過程中逐步形成的。

與四足行走的絕大部分脊椎動物不同，人類是直立行走的。如果沒有頸椎、腰椎和胸椎、骶椎相反弧度的相互平衡，我們的重心是后移的，極易跌倒。由于直立行走，從足底向上傳遞的沖擊力必須被盡可能的抵消掉，否則會對脆弱的大腦造成嚴重的傷害。這些緩沖機制包括足弓、椎間盤等，而脊柱曲度的變化也能吸收部分沖擊力，如同彈簧一般。

那為什么會出現生理曲度變直呢？

頸椎生理曲度的維持，主要是靠頸椎間盤前寬后窄的楔形角度以及后方肌肉的弓弦牽拉。所以這兩個靜態和動態因素出現問題，就會導致頸椎生理曲度減小、消失甚至向后突出（反弓）。年輕人的椎間盤雖然有一些老化，但還不到引起臨床癥狀的程度，更常見的原因是頸后部肌肉的勞損、無力。

這一病因非常簡單：智能手機看多了！

長時間的低頭看東西，會讓我們頸后部的肌肉持續處于緊張狀態，日積月累，跟我們跑完八百米的小腿酸痛一樣，這些肌肉會出現痙攣、充血、水腫、無菌性炎癥、萎縮、瘢痕形成，其主要臨床表現，就是頸后部、肩部酸痛。

長此以往，會讓我們的頸椎間盤和關節處于不正常的受力狀態，加速它們的老化過程，引發神經根型、脊髓型頸椎病。

所以生理曲度變直并不是一個疾病，我們可以看做是身體發出的一個警告信號：

大兄弟，大妹子，別再老盯著手機刷朋友圈了。

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