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近年來(lái)您嘗試過(guò)哪些解酒秘訣?
很多人都在問(wèn):有沒有快速解酒的方法?今天教大家?guī)讉€(gè)快速解酒的方法!幫助大家快速解酒。不過(guò),要想了解宿醉的原理,首先要了解酒精在體內(nèi)是如何分解的。
酒在體內(nèi)的分解過(guò)程
人體內(nèi)有兩種酶,一種是乙醇脫氫酶(ADH),另一種是乙醛脫氫酶ALDH2)。
酒精脫氫酶的主要功能是將酒精轉(zhuǎn)化為乙醛,而乙醛脫氫酶的主要功能是將乙醛轉(zhuǎn)化為醋酸十大解酒的飲料有哪些,然后醋酸隨尿液和汗液排出體外,使酒精整個(gè)人體內(nèi)的代謝過(guò)程結(jié)束。
酒在體內(nèi)的代謝過(guò)程
至于你是否有這兩種酶是由基因決定的,以及這兩種酶的活性與你的身體有什么關(guān)系,健康好就是活性高,健康不好就是活性低。如果你的酒精脫氫酶活性低,你很容易頭暈,喝醉,喝得不好。乙醛脫氫酶活性低,喝酒容易臉紅。
從上面的酒精代謝過(guò)程可以看出,解酒的方法只有兩種。
1.提高乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的數(shù)量或活性;
2. 延緩胃腸道對(duì)酒精的吸收,避免酒精濃度突然升高。
飲酒會(huì)增加嗎?
我上面提到酒精是被體內(nèi)的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶分解的,那么你可以通過(guò)改變這兩種酶的活性或數(shù)量來(lái)解酒嗎?答案是不!由于乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性和數(shù)量是由基因決定的,其他方法無(wú)法改變。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),一個(gè)人的酒量是不能增加的。很多人說(shuō),多喝酒會(huì)增加他們的酒精量。這種理解是錯(cuò)誤的。所謂多喝酒,就是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒,酒量會(huì)增加,身體已經(jīng)對(duì)臉紅和神經(jīng)興奮產(chǎn)生了耐受力,不容易喝醉。
宿醉的常見錯(cuò)誤有哪些?
1.解酒藥
很多人喝醉了會(huì)買抗酒藥,但是抗酒藥真的沒啥用。可能有人會(huì)說(shuō),吃了藥懂酒了,整個(gè)人確實(shí)舒服多了,也少了醉的感覺。你可以看看你買的抗酒精藥物。它的主要作用是緩解頭痛、利尿、止痛、抑制興奮等,不是宿醉。目前十大解酒的飲料有哪些十大解酒的飲料有哪些,國(guó)家藥品監(jiān)督管理局尚未推出任何抗酒精藥物。
這些抗酒精藥物根本不能真正緩解酒精,反而會(huì)影響體內(nèi)酒精的正常代謝,從而增加肝臟的負(fù)擔(dān)。
2.邊喝碳酸飲料邊喝酒解酒
很多人喝酒的時(shí)候喜歡喝碳酸飲料,認(rèn)為這樣可以稀釋酒精,防止喝醉。其實(shí)這種解酒方法也是錯(cuò)誤的,因?yàn)樘妓犸嬃峡梢詳U(kuò)大胃的容積,增加酒精吸收的面積,從而促進(jìn)腸胃對(duì)酒精的吸收。
此外,將碳酸飲料與酒精混合會(huì)加快醉酒的速度。簡(jiǎn)而言之,將酒精和碳酸飲料混合在一起更容易醉。
3.酒后加蜂蜜的水解酒
用蜂蜜水解酒也是錯(cuò)誤的,因?yàn)榉涿鬯写罅康奶欠郑惶侵粫?huì)增加乙醇脫氫酶的效率,而對(duì)乙醇脫氫酶的產(chǎn)物乙醛沒有影響。
這些宿醉方法都是錯(cuò)誤的,那么正確的宿醉方法是什么?下面九姐就給大家介紹一些正確的解酒方法。
正確的解酒方法
1.喝酒前喝點(diǎn)東西
喝酒前可以吃點(diǎn)東西,比如淀粉、牛奶、酸奶等,這些東西可以在你的胃里形成一層保護(hù)膜,減少酒精對(duì)胃的刺激和傷害。空腹喝酒,不僅容易醉,而且很不舒服。
2.把握飲酒節(jié)奏。
開酒后不要急著舉杯。盡量保持低調(diào),不要讓別人一個(gè)接一個(gè)過(guò)來(lái)和你喝酒。很容易喝醉,因?yàn)槟阋淮魏鹊锰唷D鷮嬀品譃槿齻€(gè)階段。第一階段是開酒。一般大家都會(huì)一起喝開場(chǎng)酒。這個(gè)時(shí)候想喝什么就喝什么。
第二階段是第一輪敬酒。這個(gè)時(shí)候,敬酒不要太頻繁,也不要喝到死,省點(diǎn)力氣。在第三階段,你基本上是在喝酒。這個(gè)時(shí)候不用費(fèi)力就可以搞定,因?yàn)榇蠹叶家呀?jīng)喝的差不多了。
3.多喝水
喝酒時(shí)在酒杯旁邊放一杯水。這樣不僅會(huì)稀釋酒精,還會(huì)加快酒精在體內(nèi)的代謝。另外,不要將多種酒混在一起喝,會(huì)直接喝醉。
4.酒后多喝水多吃水果
身體需要消耗大量的水來(lái)代謝酒精。這個(gè)時(shí)候要多吃水果,多喝水。另外,還可以洗腳,按摩一下,然后找個(gè)舒服的地方休息,對(duì)解酒很有幫助。
這些方法都不是真正的宿醉,而是可以緩解酒精帶來(lái)的不適。真正的宿醉只是“少喝”。
別掐你的喉嚨
很多人喝多了就去洗手間“掐喉嚨”催吐。雖然嘔吐后會(huì)感覺舒服些,甚至可以繼續(xù)喝,但挖喉嚨會(huì)影響身體健康。因?yàn)榫凭珜?duì)胃有刺激作用,會(huì)使胃部肌肉劇烈收縮;收縮的結(jié)果不是把胃里的食物擠進(jìn)小腸,而是從胃里噴出來(lái),引起嘔吐。
從某種程度上來(lái)說(shuō),酒后嘔吐是對(duì)人的一種保護(hù)性應(yīng)激反應(yīng),可以防止身體吸收過(guò)多的酒精。但是,不建議拉著喉嚨吐出酒精,容易引起急性胰腺炎,甚至危及生命。
所以喝酒是小事,失態(tài)才是大事。和好朋友喝酒沒什么,但如果你和領(lǐng)導(dǎo)或客戶一起喝酒,你會(huì)喝醉并失去理智。喝酒不僅要保持清醒,還要注意禮節(jié),這樣別人才會(huì)覺得你有教養(yǎng)。
總結(jié):以上內(nèi)容就是十大解酒的飲料有哪些(近年來(lái)您嘗試過(guò)哪些解酒秘訣?)詳細(xì)介紹,如果您對(duì)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。
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