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白菜豆腐湯的做法白菜豆腐湯有什么功效?
家常菜一直是人們最喜歡的菜肴之一。不管外面餐廳的飯菜有多好吃,大家還是癡迷于家常菜的味道。白菜豆腐湯是人們生活中的家常菜之一,對養生也有很好的作用白菜豆腐湯,那么白菜豆腐湯的做法你知道嗎?白菜豆腐湯多吃有什么好處?
白菜豆腐湯是一道很受歡迎的菜,那么白菜豆腐湯的制作方法是什么?在做這道菜之前,我們需要準備一些白菜、豆腐、粉絲和一些調味料。煮湯前,需要將白菜洗凈切長條,然后將豆腐洗凈切塊備用。干粉條使用前應先用溫水浸泡。煮湯時,應將白菜放入沸水中,過水,撈出白菜豆腐湯,瀝干白菜豆腐湯,放入空碗中備用。炒鍋洗凈,燒熱,加入少量植物油,加入蔥花,炒至入味,加入蒸熟的水,翻炒白菜條,加入清湯后加入豆腐、粉絲等調味品白菜燉好后就可以出鍋食用了。
白菜豆腐湯做起來并不復雜,但是味道很好,深受大家的喜愛。其實白菜豆腐湯的營養價值并不低。一起來看看白菜豆腐湯的營養成分吧。 !卷心菜含有豐富的維生素C,還可以為人體提供一定量的鈣,可以起到美容養顏的作用。其次,豆腐中所含的蛋白質非常豐富,還含有大量人體所需的氨基酸。對補充人體各種元素有很好的效果。將白菜和豆腐放入一道菜中,其營養價值可以說是強強聯合,保證了大量的營養、口感和營養。
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