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花蛤不能吃什么？花蛤不能吃什么？

花蛤不能和任何東西一起吃

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1.蛤蜊+無花果：蛤蜊和無花果一起吃會引起腹瀉，不利于腸胃的正常蠕動。日常生活中盡量避免搭配。

2.Clams+Orange：影響維生素C的吸收，不利于人體的生長發育和新陳代謝。日常生活中應盡量避免。

3.蛤蜊+天羅：腹脹。

4.蛤蜊+芹菜：蛤蜊和芹菜一起吃會影響人體對維生素的吸收花蛤蜊，所以平時盡量少吃。

5.蛤蜊+扁豆：蛤蜊和扁豆一起吃會引起腹痛，不利于你的健康和成長，所以在日常生活中盡量避免食用。

誰不能吃花蛤？

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脾胃虛寒，便便泄瀉，寒胃痛腹痛，受寒受涼者不宜多食。不利于疾病的控制，日常生活中應盡量避免。

花蛤和什么一起吃

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1.蛤蜊+西蘭花：能增進食欲，促進消化花蛤蜊，有效預防便秘，對癌癥有一定的預防作用。還能有效降低血壓，降低血脂。

2. 蛤蜊+青椒：能增強體力，緩解疲勞，還能促進唾液分泌，有利于胃腸蠕動，有利于營養物質的消化吸收，能有效預防便秘。還可有效預防貧血、牙齦出血等癥狀。

花蛤的營養成分是什么？

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花蛤富含蛋白質和碳水化合物，并含有適量的脂肪和無機鹽。而花蛤中含有人體所需的維生素a、維生素b1、維生素b2。花蛤含有豐富的鈣質花蛤蜊，能促進骨骼發育和生長發育，特別適合年輕人和中老年人食用。花蛤中維生素b12的含量也很豐富，能有效改善貧血癥狀。此外，蛤蜊中所含的牛磺酸能降低血液中的膽固醇含量，有效預防心腦血管疾病，預防動脈硬化。

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