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jelq是什么？

jelq 是一種按壓手法，但是不同于其他按壓方式，主要是用于叮這個部位，讓其增大的一種手法，而且成名已久自見其效。

那么一個男士在滿了十六歲后用jelq手法訓練可以增大多少呢

通過有用過jelq增大膏的男士得知，確實用后的人增大方面也是有一個度，即是本來長度的兩倍。

如果滿了十六周歲的男士是需要額外的用到jelq增大膏才會見到效果，因為在這個年齡段的男士血管壁和海綿體已經不能再擴充了，需要用到增大膏才能得以擴充。

jelq手法具體方法

jelq手法一共分為九階，每一節的效果是不一樣的，針對性還是非常大，有增加時間的，也有增加長度的，更有增大粗度的。

這點可以根據每個人不同的點來進行選擇練習，看看需要練習哪一階效果。

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jelq對于哪些男士需要開始練習

男士想要用jelq其實都是可以的，包含每個年齡段的男士都沒有問題，主要還是對于叮的小而不滿意的男士都會選擇開始鍛煉，然后通過鍛煉之后開始增長，鍛煉后開始增大，鍛煉后開始更粗，所以不管是哪個年齡段的男士都需要用到jelq練習，畢竟平均長度的數據已經體現在這，除了到了十九點二厘米的長度不需要連續，其他長度的男士都可以根據選擇上面的階段來練習，從長度方面開始連續或者是從粗度方面開始練習，一直到滿意的度為止。

jelq訓練圖解

圖解看到也是有的，而且每一個階段的都有不同的jelq圖解，不然光聽文字是很難真的學會，jelq圖解地址https://www.jelqxl.com/ ，有詳細圖解方法能助你更快學會，開始正確的使用jelq手法，讓興趣得生活來的更快。

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