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年糕湯,年糕湯的家常做法

一口就愛上的甜品湯~ 今天下班回家小饞貓突然說，好久沒個她做甜品湯了，想想確實好像最近都是吃的比較養生派，女朋友這么說肯定就是想吃了啊，絕不踩雷問智障問題“你想吃嗎”，這種低情商的事情我才不要做呢~直接安排她！ 超級香甜的紅豆湯，年糕糯嘰嘰的，超級好吃，而且飽腹感很強，吃一碗基本就飽了晚飯都省啦，“嗯~幸福死了”每次看到她瞇著眼睛喝湯就覺得超級萌。兩個人一起生活，愛做法的和愛吃的真的是絕配~哈哈，不撒糧了，喜歡的小伙伴試試吧！

By 記得按時喝湯

用料

• 紅豆 250克
• 年糕 一條
• 純牛奶 一袋
• 冰糖 20克

做法步驟

1、1. 紅豆洗凈泡2個小時左右備用 2. 年糕條切片備用

2、3. 泡好的紅豆下鍋中火燉煮40分鐘左右 4. 煮紅豆的同時可以用煎鍋把年糕小火煎至表面金黃

3、5. 把煎好的年糕放入煮熟的紅豆中，加入幾塊冰糖攪拌煮化

4、6. 最后加入牛奶攪拌均勻即可

5、6. 最后加入牛奶攪拌均勻即可

6、香糯可口

小貼士

紅豆多煮一會哦

紅豆的營養功效

中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在食療中常被用于高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。

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