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1、西紅柿炒雞蛋,又名番茄炒蛋,是許多尋常百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。
2、 今天老劉就來分享一下“西紅柿炒雞蛋小技巧”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
番茄、雞蛋、小蔥、白醋
4、洗干凈的西紅柿打上十字型花刀,放入開水中燙一兩分鐘,然后撈出晾涼剝去外皮。然后一切兩半,再去除西紅柿蒂后切成滾刀塊放入盤中備用
5、碗中打入4個雞蛋,再放入小半勺食鹽、少許白醋去腥,用筷子朝一個方向打散。小蔥切蔥段。鍋控干后淋入少許食用油,再倒入打散的蛋液,等蛋液凝固再把蛋液炒散,然后盛出備用
6、另起油鍋,放入蔥節炒香,放入西紅柿翻炒,放入小半勺食鹽,炒出汁水,再放入蛋塊,開大火翻炒就可以出鍋了
7、其營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。
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