亚洲成av人电影,成人性生交大片免费看在线播放,精品日韩欧美,国产精品麻豆99久久久久久

燕麥粥的做法,燕麥粥的做法和功效與作用，36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹，讓更多的人可以參考:燕麥粥的做法,燕麥粥的做法和功效與作用。

燕麥粥的做法,燕麥粥的做法和功效與作用

By 兒童早餐小學堂

用料

• 燕麥片 50克
• 油菜 50克
• 胡蘿卜 小半根
• 小蔥 少許
• 鹽 少許
• 蠔油 少許
• 亞麻籽油 幾滴

做法步驟

1、胡蘿卜去皮切小丁，油菜、小蔥切細段；

2、鍋中倒入適量清水燒開（想要稀一點就多一點水），將胡蘿卜丁倒入煮軟，再加入菜心煮熟；

3、菜煮好后，倒入燕麥片，再次煮沸；

4、然后加入少許鹽、蠔油（提鮮）、幾滴亞麻籽油再次攪拌均勻，出鍋撒上蔥花即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

總結：以上內容就是燕麥粥的做法,燕麥粥的做法和功效與作用詳細介紹，如果您對創業項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。