微波爐 做菜,微波爐做菜的菜譜大全,36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)?lái)詳細(xì)的介紹,讓更多的人可以參考:微波爐 做菜,微波爐做菜的菜譜大全。
微波爐叮叮2分鐘,早餐甜點(diǎn)都可 低卡無(wú)負(fù)擔(dān),松軟燕麥搭配清新藍(lán)莓 ?烤箱烘焙太耗時(shí)?試試這款幾分鐘就搞定的藍(lán)莓烤燕麥吧! ??食材量可做6塊(15*15cm模具)
By Kiki低卡實(shí)驗(yàn)室
1、微波爐輕松搞定
2、低卡無(wú)負(fù)擔(dān)
3、1??燕麥 泡打粉 代糖混合
4、2??加入雞蛋 牛奶攪勻
5、3??加入藍(lán)莓
6、4??倒入模具,微波爐90秒,暫停一下防止撲出來(lái),再加熱40秒就可以了
7、??Tips: 1.冷藏后口感更好 2.烤箱同樣適用,180°20分鐘
8、256大卡整個(gè)蛋糕
??Tips: 1.冷藏后口感更好 2.烤箱同樣適用,180°20分鐘
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