亚洲成av人电影,成人性生交大片免费看在线播放,精品日韩欧美,国产精品麻豆99久久久久久

雞湯怎么燉(雞湯怎么燉好喝又營(yíng)養(yǎng))，36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)?lái)詳細(xì)的介紹，讓更多的人可以參考:雞湯怎么燉(雞湯怎么燉好喝又營(yíng)養(yǎng))。

雞湯怎么燉：

燉雞湯的做法:

1、將整雞切塊，清洗干凈備用，最好是老雞，因?yàn)槿绻獪煤龋陀美想u燉湯，如果即吃肉又喝湯就用三黃雞，或者清遠(yuǎn)雞;

2、香菇洗凈泡軟、枸杞洗凈、桂圓剝皮備用;

3、蔥切段、姜切片備用;

4、將雞塊放入冷水中煮沸，撇去浮沫兒;

5、將蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中，大火燒開，文火燉一個(gè)小時(shí);

6、油菜洗凈放入鍋中，煮沸，加適量鹽，出鍋前撒上香菜末兒即可。 喝的時(shí)候，按照個(gè)人喜好，可以稍微點(diǎn)一些香醋。

雞湯怎么燉好喝又營(yíng)養(yǎng)：

1、可以首先把整只雞用熱水燙一下，這樣會(huì)使大部分脂肪溶解，能夠減少脂肪的含量，而且會(huì)除去一些腥氣。
2、然后再以砂鍋，加入冷水慢慢的熬煮，建議可以放一些蔥、姜、蒜，以及少量的冰糖和料酒，盡量不要放味精以及雞精等調(diào)味劑，最好以純凈水來(lái)燉，而且水量要充足，要沒(méi)過(guò)整個(gè)雞，一次將水放足夠了，不要中間再加水。
3、燉的時(shí)間最好在兩到三小時(shí)，小火兒慢燉，這樣燉出來(lái)的雞湯既營(yíng)養(yǎng)又好喝，另外熱量非常低，而且不會(huì)使人身體發(fā)胖。

雞湯怎么燉教程：

飯館燉得雞湯是奶白色是因?yàn)闇菑N師用自己配好奶白色的高湯來(lái)燉的。

自己家燉雞湯也可以接近這個(gè)效果：

雞湯又白又濃是因?yàn)闇纬闪巳闈嵋骸?/p>

要達(dá)到這樣的效果，必須加少量食用油、姜，把雞塊炒5分鐘，再加水燉。

快開鍋時(shí)在湯面會(huì)有血沫浮起，用勺舀出倒掉，以保證湯色純白。

一次加足水，沸騰后蓋蓋燉1.5-2個(gè)小時(shí)，就可以做出又白又濃的雞湯了。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是雞湯怎么燉(雞湯怎么燉好喝又營(yíng)養(yǎng))詳細(xì)介紹，如果您對(duì)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。