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頭發油怎么辦：

1、首先生活習慣要好，不要經常熬夜，不僅要有充足的睡眠，也要保證睡眠的質量，讓大腦得到休息，會減少頭發發油。

2、平時盡量吃得清淡點，不要整天吃得很油膩或者經常吃，減少油脂攝入。

3、洗頭的時候，可以多多按摩頭部穴位，使堵塞的毛孔疏通，也可以讓油性物質排出。

4、像冬天這么冷的季節，泡熱水腳是很正常的事，對于不愛泡腳又頭發發油的親們，這次一定要好好的泡腳了，經常泡腳可以減少油脂的排出哦。

5、不要太頻繁洗頭，頭發太干，水分不足，反而容易發油。

6、如果是油性頭發的親們，建議洗發露不要買油性的哦，可以買較溫和的。同時減少使用護發素，或者護發素只能涂抹在發尾處。

7、因為冬季人的新陳代謝變慢，所以平時除了飲食也要多注意運動調理，否則油脂容易累積起來，頭發就容易變油。

8、爽膚水是臉部補水，其實也可以用來做頭發補水用。頭發容易油是因為水分缺失，所以在頭皮上均勻地噴一層爽膚水,也可以在發根處稍微多噴一些,這樣不僅能緩解頭發出油狀況,還能給頭發補充適當的水分哦。

頭發油怎么辦快速解決：

高三學生頭發油怎么辦？可以買巨補水控油的洗發水，這樣就不容易出油了，勤洗。

頭發油怎么辦教程：

頭發過油的原因一般來說是因為：

1.洗頭太勤刺激頭皮更多地分泌油脂 ;

2.使用護發素不當;

3.激素失調4.指甲抓撓過度梳頭;5.清潔不徹底;6.季節影響;7.油性發質;8.壓力過大等。改善方法1：頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。2：盡量剪短發，或者扎起來，這樣可以堅持兩天3：用戶發素不要弄到發根。就像前面一位說的在耳朵以下。4：看看是不是內分泌的問題。5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離壞的環境。尤其是熬夜頭發狂出油的

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