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鼻腔干燥怎么辦：

1、熱水熏臉。在出現這種情況的時候我們可以通過喝熱水的方法，因為熱水在杯子里面的時候會形成熱氣，所以在這個時候我們就可以通過這個方法來進行有效的緩解，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，并對著杯口做深呼吸，2分鐘左右。

2、小口喝水。在喝水的時候我們可以小口小口的喝不要喝的太多，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是循環差、經絡容易阻滯的人，反而會引起身體局部鬧水災”，也就是水腫。

3、食療方推薦：雙銀百合湯。銀耳一片、銀杏5-8粒、百合5克、冰糖或者蜂蜜適量同時放入保溫杯內，用70度以上的水悶泡1小時左右，一杯溫熱滋潤的好飲就可以了。

鼻子里面干燥怎么解決：

鼻腔干燥怎么辦教程：

鼻孔內干燥，建議多喝水，多吃水果比如西紅柿，胡蘿卜等。可以戴口罩來保濕或將一個鼻孔用棉球交替塞住。治療上主要以保濕為主。可以用生理鹽水做鼻腔沖洗治療，生理鹽水做鼻腔沖洗，能夠將鼻腔里面大量的結痂沖洗掉。同時還能保持鼻腔黏膜的濕潤，能沖洗掉鼻腔黏膜內比較污穢的分泌物。

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