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橄欖油怎么用：

橄欖油分兩種，有食用和外用，我買的是屈臣氏外用的不要加水，用法先將面部用水拍打吸收等干了后，倒一到兩滴在手心，然后雙手搓熱后涂于面部或身體這樣不會(huì)很油膩有鎖水保濕的作用，用了一周感覺還不錯(cuò)，你也試試

橄欖油怎么用來護(hù)膚：

橄欖油不是補(bǔ)水效果好，而是鎖水效果好，你是混合皮膚，最好哪干涂哪里，若涂在油性皮膚區(qū)域會(huì)起痘。

橄欖油怎么用教程：

具體方法就是：每天洗頭前把橄欖油均勻的涂在頭發(fā)上，等一個(gè)小時(shí)以后再去按照正常程序洗發(fā)護(hù)發(fā)，洗完以后涂抹免洗護(hù)發(fā)素。這樣洗完的頭發(fā)特別順華亮麗滋潤(rùn)，不過我本人還沒有試過，打算過幾天自己也試試，呵呵。 具體注意事項(xiàng)：

1。不用專門涂在頭皮上，涂上去也不要緊，但是主要涂在頭發(fā)的根部和發(fā)干，發(fā)根可以加強(qiáng)多涂一些。

2。涂抹之前不用洗頭，直接涂上去就好了，涂得量以大概感覺自己的頭發(fā)好像是濕濕的就可以了，不用太多，太多可能會(huì)不容易洗干凈（自己沒試過不知道）。涂好了以后用浴帽包起來或者就這么把頭發(fā)扎起來就可以，主要是為了不弄臟衣服。

3。不要用屈臣氏那種美容卸妝用的橄欖油，因?yàn)榛祀s了很多其他的成分，不純。要用可以吃的，這樣橄欖油的營(yíng)養(yǎng)保留的最好最全面，相信功效也可以發(fā)揮的更好。那個(gè)人用的是意大利品牌bertolli的classico 100% pure olive oil,大家如果要求不是很高的話，要這種就夠了，一定要確認(rèn)是100% pure的，屈臣氏的那種上面也寫著純正橄欖油，但是根本不是一碼事，不是真正的純正。

4。純正橄欖油也分很多種，除了上述還有virgin olive oil(初榨橄欖油），extra virgin olive oil(特級(jí)初榨橄欖油），light virgin olive oil等等，這些都是可以食用的，雖然不一定都標(biāo)明100% pure,但是肯定是真正純正的橄欖油，而沒有添加其他的油或者營(yíng)養(yǎng)。它們本質(zhì)上沒有區(qū)別，營(yíng)養(yǎng)成分也沒有很大不同，只是味道口感等等不一樣，而且不同產(chǎn)地的橄欖油味道都不一樣。所以大家不用太拘束于某一個(gè)品牌或者某一類，只要?jiǎng)e買化妝用的美容橄欖油就可以了。食用的橄欖油提煉過程都是差不多的，只是不同工序會(huì)榨出不同品質(zhì)的油，上述bertolli的classico就是這種不同工序產(chǎn)品的混合物，但是全部都是橄欖油，所以完全夠用。至于virgin甚至是extra virgin，是非常講究口感味道的，所以大都比較貴，如果只是為了護(hù)發(fā)，沒有必要專門買這種最高檔的回來用，因?yàn)槟惆彦X花在了橄欖果的產(chǎn)地、油的味道和色澤等方面，但你的頭發(fā)是不認(rèn)識(shí)這些東西的。

5。這種方法不用天天用，大概一周一次就夠了。而且用了這種方法以后據(jù)說頭發(fā)長(zhǎng)得特別快。

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