墨魚怎么做好吃,36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:墨魚怎么做好吃。
可以做墨魚排骨湯,好吃又滋補。
用料:墨魚干50克、排骨400克、姜1小塊、精鹽2小匙、味精1小匙、胡椒粉適量。
步驟:
1、墨魚干洗凈,用清水浸泡隔夜至泡軟;
2、排骨用洗凈,用清水浸泡30分鐘左右后用流動的清水反復沖洗干凈;
3、泡發好的干墨魚去內臟,撕去薄膜,去骨后改切成條;
4、把處理好的墨魚放入沸水鍋中焯燙后撈出瀝水;
5、把排骨,墨魚加姜片放入湯鍋里;
6、加足量清水,放入墨魚骨;
7、大火燒開后,撇凈浮沫,加入小蔥結;
8、轉小火,慢燉1.5小時,調入鹽,胡椒粉調味,再煮20分鐘即可
給你介紹幾種墨魚干的好吃又營養的方法:淡墨魚燒肉做法:
1、將墨魚浸軟,洗凈,連其內殼切成4-5段
2、墨魚切成麻將大的塊。
3、五花肉,切塊,鍋里放油,先炒肉(排骨),再加入墨魚,炒干水分,加好料酒,加少許海天老抽上色,加海天生抽,炒幾下,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時,您覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點點糖,加一點香蔥段。
4、墨魚干要多少燒一會才會爛。淡墨魚煲雞湯做法:1、墨魚用溫水泡發后去骨洗凈;老母雞宰殺后去毛、內臟、腳爪、氽水去掉血污。2、燉鍋置火上,摻入清湯,放入老雞、墨魚、老姜、胡椒,燒開后去掉浮沫,調小火力燉至老雞熟軟離骨時,放入鹽、味精起鍋即成。3、墨魚放一個就行了,放多了會有腥味4、小火煲湯
5、干墨魚含蛋白質68%、脂肪4.2%以上豐富的糖、鈣、磷、鐵等,將其與雞同烹,湯美自不待言,營養也更全面。墨魚干節瓜煲豬踭材料:干墨魚120克、節瓜800克、豬踭肉500克、紅棗3枚、生姜2~3片。烹制:節瓜刮去皮、紅棗去核,均洗凈;干墨魚用清水浸泡1小時,洗凈,可取去墨魚骨;豬踭洗凈,不必刀切;然后與生姜一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲2個小時,調入適量食鹽和少許生油便可。此量可供2~4人食用。番茄墨魚湯配方:番茄200克 鮮墨魚200克 姜5克蔥5克 鹽5克 紹酒10克 素油30克制作:1、把番茄洗凈,切薄片;鮮墨魚洗凈,去黑色筋膜,切4厘米見方的塊;姜切片,蔥切段。2、把墨魚和番茄放入盆內待用,炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熟時,下入姜、蔥爆香,注入清水600毫升,燒沸,下入蕃茄、墨魚、鹽,用文火煮25分鐘即成。食法:每日1次,每次吃墨魚50克,隨意吃蕃茄喝湯。功效:滋陰潤燥,補中和血,寬腸通便。用于急性黃疸型肝炎患者。墨魚干仔排煲原材料:墨魚干若干、仔排一斤左右(愛吃肉的話可以多放)、野生菌茹一把、干貝N多個。佐料:生姜一大塊、料酒三大湯勺、白糖一小勺、鹽、雞精。做法:1、墨魚干先洗干凈,用溫水泡幾個小時(根據墨魚干的軟硬程度決定泡的時間,是以能用剪刀剪下為標準的),再剪成0.5cm寬5-6cm長的小長條備用。2、仔排洗凈后,在沸水里焯一下,去掉血水洗凈,備用。3、野生菌菇用溫水泡開后洗凈備用。4、干貝洗凈備用。5、取一大容量砂鍋,一起放入1-3的材料,生姜切厚片放入,倒入料酒、一次性加足水(如果中間加水的話,湯汁味道就差多了)、加入白糖,先用大火燒開,過兩三分鐘后改成文火,燉三個小時左右,干貝在文火燉一個半小時之后再加入(干貝沒有肉、墨魚肉質結實,很容易燉散掉),鹽在起鍋前半小時加入,雞精可在起鍋前加入。淡墨魚燒肉做法:1、將墨魚浸軟,洗凈,連其內殼切成4-5段2、墨魚切成麻將大的塊。3、五花肉,切塊,鍋里放油,先炒肉(排骨),再加入墨魚,炒干水分,加好料酒,加少許海天老抽上色,加海天生抽,炒幾下,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時,您覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點點糖,加一點香蔥段。4、墨魚干要多少燒一會才會爛。淡墨魚煲雞湯做法:1、墨魚用溫水泡發后去骨洗凈;老母雞宰殺后去毛、內臟、腳爪、氽水去掉血污。2、燉鍋置火上,摻入清湯,放入老雞、墨魚、老姜、胡椒,燒開后去掉浮沫,調小火力燉至老雞熟軟離骨時,放入鹽、味精起鍋即成。3、墨魚放一個就行了,放多了會有腥味4、小火煲湯5、干墨魚含蛋白質68%、脂肪4.2%以上豐富的糖、鈣、磷、鐵等,將其與雞同烹,湯美自不待言,營養也更全面。墨魚干節瓜煲豬踭材料:干墨魚120克、節瓜800克、豬踭肉500克、紅棗3枚、生姜2~3片。烹制:節瓜刮去皮、紅棗去核,均洗凈;干墨魚用清水浸泡1小時,洗凈,可取去墨魚骨;豬踭洗凈,不必刀切;然后與生姜一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲2個小時,調入適量食鹽和少許生油便可。此量可供2~4人食用。番茄墨魚湯配方:番茄200克 鮮墨魚200克 姜5克蔥5克 鹽5克 紹酒10克 素油30克制作:1、把番茄洗凈,切薄片;鮮墨魚洗凈,去黑色筋膜,切4厘米見方的塊;姜切片,蔥切段。2、把墨魚和番茄放入盆內待用,炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熟時,下入姜、蔥爆香,注入清水600毫升,燒沸,下入蕃茄、墨魚、鹽,用文火煮25分鐘即成。食法:每日1次,每次吃墨魚50克,隨意吃蕃茄喝湯。功效:滋陰潤燥,補中和血,寬腸通便。用于急性黃疸型肝炎患者。墨魚干仔排煲原材料:墨魚干若干、仔排一斤左右(愛吃肉的話可以多放)、野生菌茹一把、干貝N多個。佐料:生姜一大塊、料酒三大湯勺、白糖一小勺、鹽、雞精。做法:1、墨魚干先洗干凈,用溫水泡幾個小時(根據墨魚干的軟硬程度決定泡的時間,是以能用剪刀剪下為標準的),再剪成0.5cm寬5-6cm長的小長條備用。2、仔排洗凈后,在沸水里焯一下,去掉血水洗凈,備用。3、野生菌菇用溫水泡開后洗凈備用。4、干貝洗凈備用。5、取一大容量砂鍋,一起放入1-3的材料,生姜切厚片放入,倒入料酒、一次性加足水(如果中間加水的話,湯汁味道就差多了)、加入白糖,先用大火燒開,過兩三分鐘后改成文火,燉三個小時左右,干貝在文火燉一個半小時之后再加入(干貝沒有肉、墨魚肉質結實,很容易燉散掉),鹽在起鍋前半小時加入,雞精可在起鍋前加入。
1、主料:烏賊1只。 2、輔料:油適量、鹽適量、紅椒適量、尖椒適量、蔥適量、淀粉適量、料酒適量、味精適量。 3、將烏賊洗凈,將烏賊切花刀,水燒開后下鍋焯下。 4、撈出來洗凈,并準備好尖椒和紅椒。 5、油鍋下蔥爆香。 6、下烏賊一起翻炒。 7、下點水將烏賊煮熟并下紅椒和尖椒。 8、泡點淀粉水加上味精和料酒調勻。 9、將調好的淀粉水下鍋勾芡上。 10、翻炒至勾芡均勻即可裝盤。
總結:以上內容就是墨魚怎么做好吃詳細介紹,如果您對創業項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。