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頭屑多怎么辦：
1、頭皮屑出油多2、精神緊張焦慮3、睡眠不足4、辛辣飲食，煙酒無度5、身體不適6、過度清潔7、洗發水過敏
頭屑多怎么辦用簡單的方法解決：
在大約1公斤的清水中加入150ml的陳醋，把清水和醋用手攪拌均勻，用此水還洗發，一周使用3次，長期堅持下去，頭發上的片片頭屑就會消失不見，效果非常好，并且這個方法不但可以清除頭屑，還能滋養頭發，防止分叉。
二、洋蔥去頭屑
選擇新鮮的洋蔥，因為新鮮的洋蔥才可以在搗碎后擠出充足的蔥汁。用搗碎工具把洋蔥搗碎，之后包在干凈的紗布中，用這個洋蔥包來擦拭頭發，使洋蔥汁充分地滲進發絲中，過24小時后再用清水洗頭，去屑效果很好，并能止癢。 三、啤酒去屑
用啤酒去頭屑方法跟清水加陳醋的方法是一樣的，在清水中拌入適量啤酒，攪拌均勻后用啤酒水來洗頭，堅持使用半個月，頭屑就會明顯減少。 四、姜水洗發
選擇新鮮的生姜，把生姜切成薄片泡在水壺中，并燒開，之后把沸水中的姜片撈出，用燒好的生姜水來洗頭，再用姜片來擦拭頭發，可以起到很好的去屑功效。 正確洗發方法:
1、想要養護頭發，就必須先從洗發開始。先把洗發水倒在手中，可稍加一點水，之后雙手將洗發水揉搓出豐富泡沫，再抹在頭發上，不要把洗發水直接倒在頭發上，這樣的清潔效果并不如前面的方法。 2、用溫水洗發最好，涼水難以達到清潔目的，并且會容易導致頭疼頭暈，而過熱的水會刺激頭皮，拿頭皮油脂分泌過多，頭發就會油油的。并且皮脂過多還會使脫落的細胞附在頭發上，發干后就形成了頭屑，建議水溫控制在40度左右為佳。 3、使用去屑洗發水，并且一年換一種，愛長頭屑的mm不難發現，有些去屑功效的洗發水在開始用時很效果，但用得時間長了就不起作用了，這是什么原因呢?這是因為頭皮對該洗發水產生了免疫，所以建議一年更換一種去屑洗發水。 4、保持良好的睡眠、好心情，以及規律健康的飲食習慣，這些對去頭屑很有幫助。各種壞習慣都會造成內分泌失調，而內分泌失調就會影響頭發的正常代謝，易會產生頭屑，所以健康的生活習慣很注意，這也是擺脫頭屑煩惱的重要方法。 四種有效去頭屑的方法，以及配合采取正確的洗發方法，這樣不但能夠清除惱人的頭屑，更能養發護發，這是最基礎的一步。
頭屑多怎么辦教程：
1、了解自己的發質。頭皮干燥頭屑多，證明自己的頭發環境出了問題，應該要了解自己的發質，判斷自己頭發屬于哪種發質，在根據發質的不同來保養頭發和頭皮。2、情緒保養。頭皮屑多跟情緒的變化有密切的關系，平時的學習、工作壓力太大，或者人際關系復雜難以對付，都會導致頭皮屑增多，應該放下壓力和煩躁情緒。3、疏通經絡。頭皮干燥頭皮屑多，要注意選擇合適的梳子和科學的梳頭發的方式。應該選擇木質的梳子，梳頭發的時候不要拉扯頭發，要慢慢梳理，每天只要梳頭一次即可。4、洗護方面。頭皮干燥頭皮屑多，頭發最好就用溫和的清水進行清理，不用每次都用洗發水，使用洗發水以后，一定要沖洗干凈，在天氣熱的時候，最好自然風干，不要頻繁使用吹風機。5、飲食方面。頭發干燥，從側面反映出皮膚缺水，在飲食中需要注意補水，不要吃含糖飲料、人工果汁，也不要喝碳酸飲料。平時炒菜要少放些鹽。
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