貧血怎么治療，36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)?lái)詳細(xì)的介紹，讓更多的人可以參考:貧血怎么治療。
貧血怎么治療：
女人貧血如何治療貧血吃什么好紅棗，銀耳，烏雞，蓮子，紅糖燉一個(gè)湯。含鐵的食物多吃，以下都是含鐵較高的食物你可以參考一下： 豬肝：25.0 豬血：15.0 麻醬：58.0 黑木耳：185.0 桂圓：44.0 銀耳：30.4 海帶：15 蝦子：69.8 海蟄：9.5 大豆：11.0 黑豆：10.5 豆腐干：7.9 雞肝：8.2 雞珍：6.6 芹菜莖：8.5 小油菜：7.0 蘿卜纓：5.1 櫻桃：5.9 桃干：7.6 松子：6.6 炒西瓜子：8.3 糯米：6.7 蛋黃：7.0 標(biāo)準(zhǔn)粉：4.2 高粱：5.0 莧菜：4.2 雪里蕻：3.2 香菜：2.9菠菜:2.5 空心菜：2.3 韭菜：1.6 鐵是人體內(nèi)必需的微量元素之一，有著重要的生理功能。成人體內(nèi)含鐵量為35．8～89．5毫摩爾，小兒每公斤體重含0．525～1．074毫摩爾。小兒由于生長(zhǎng)發(fā)育，體重和血容量的增長(zhǎng)，以及鐵的不斷丟失，必須每日從食物中攝取鐵15～18毫克。我們?nèi)粘５氖澄镏卸鄶?shù)含鐵量較少，有的基本測(cè)不到，有些含鐵食物，不利于吸收。一般食物鐵的吸收率在1％～22％。所以很容易引起鐵缺乏性疾病。但有如下幾種食物含鐵量(每100克食物含鐵量)較高：動(dòng)物血含鐵量最高約340毫克，吸收率也最高，為10％～76％。動(dòng)物肝如豬肝含鐵25毫克，牛肝含9，0毫克，豬瘦肉中含2．4毫克，吸收率也高至7％。蛋黃含鐵量亦較高，但吸收率僅3％。其它含鐵較高的食物有，芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8．5毫克、紫菜33．2毫克、木耳185毫克、海帶150毫克、米6．7毫克等，應(yīng)根據(jù)不同飲食及條件混合食用。已證明維生素C、肉類、果糖、氨基酸、脂肪可增加鐵的吸收，而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麥麩等可抑制鐵的吸收，所以膳食巾應(yīng)注意食物合理搭配，以增加鐵的吸收。日常生活以及飲食的注意事項(xiàng) （1）飲食調(diào)攝：飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體。 （2）勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。 （3）要有意識(shí)的去補(bǔ)血，如服用好的補(bǔ)血產(chǎn)品，像芝元雪康組合就很不錯(cuò)。促進(jìn)造血母細(xì)胞的生成，對(duì)骨髓DNA、RNA合成有促進(jìn)作用。提高血漿中免疫球蛋白含量，促進(jìn)溶血素生成及腹腔巨噬細(xì)胞吞噬功能，具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力功能的作用。
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你好，缺鐵貧患者需要補(bǔ)充鐵劑（如乳酸亞鐵、多糖鐵等），10天左右復(fù)查血常規(guī)及網(wǎng)織紅細(xì)胞，如果有效果的話繼續(xù)服藥4-6月。
同時(shí)要找到缺鐵的原因，是月經(jīng)過(guò)多，還是吃得過(guò)少，還是消化不良，還是消化道、泌尿道出血等等，從源頭上阻止再次發(fā)生鐵缺乏。
貧血怎么治療教程：
兒童貧血最好的療效方法是：經(jīng)常給孩子食補(bǔ)，即：購(gòu)置質(zhì)量好的大紅棗（沒(méi)有霉變和破裂為佳）自己炮制補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)品。方法如下：將大紅棗投入溫水中浸泡至皺摺完全漲開平滑時(shí)洗凈，加入適量紅塘煮沸。大火燒開后改文火燒制，待棗兒漲鼓有裂紋時(shí)可停火，完全冷卻后裝如廣口瓶或小壇內(nèi)備用，很管用的。每日三次，不用定量，不分飯前飯后。但是食用后最好漱口，以免過(guò)多糖份遺留口中造成兒童齲齒。再見，這位網(wǎng)友，您如果有疑義，可以再咨詢一下別人就知道我說(shuō)的是對(duì)的。最后衷心祝愿您的寶貝身心健康。
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