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你一定有這個經(jīng)驗,如果生病在床上連躺幾天,當病剛好,開始下床活動的時候,的確不像生病以前那樣渾身有勁。就說我們平常睡覺,在早晨剛睡醒時,也是渾身沒勁。并且,晚上愈是睡得沉,早晨醒來時愈是沒勁。這是怎么回事呢?
睡眠是大腦皮質(zhì)抑制過程的發(fā)展,全身各部位的活動普遍減少,這樣就使肌體獲得了消除疲勞的機會。睡眠時,內(nèi)臟活動普遍降低,只是胃腸的運動一般沒有什么改變。
睡眠時的生理變化中要數(shù)肌肉的松弛最顯而易見,出現(xiàn)得也最早。首先是眼瞼肌肉的放松。因此,當我們還沒入睡之前,眼睛就會閉攏。四肢軀干肌肉在身體躺下以后,不需維持姿勢,就自然而然松弛下來。不過,全身肌肉的松弛是隨著中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制程度的加深而來的。因為,肌肉的活動完全受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配。中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制程度愈深,全身肌肉的松弛也就愈完全。
當我們剛醒時,高級神經(jīng)中樞由于抑制過程剛過去,還沒開始活動,全身肌肉仍然處于松弛狀態(tài)下。肌肉不活動,就不會產(chǎn)生力量,所以覺得渾身沒勁。晚上睡得愈熟,表示大腦皮質(zhì)和皮質(zhì)下中樞抑制程度愈深,肌肉的松弛愈完全,因而,醒來時也就愈沒勁。起床后,稍微活動一下,就會感到渾身是力,因為肌肉通過睡眠已經(jīng)完全消除了疲勞。
朋友你好,根據(jù)你的描述,頭暈頭痛,渾身沒勁的原因,有可能是因為病毒感染、感冒發(fā)燒;或者因為一些腦血管病。
頸椎病也比較常見,像椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病,都會引起頭暈頭痛,并且伴隨著無力。這種情況的話要進行頸托固定,避免繼續(xù)低頭;牽引理療,對癥配合應(yīng)用專門針對這種頭暈頭痛的藥物。可以選擇頸復(fù)康顆粒,因為含有多種中藥的成分,治療眩暈和頭痛效果都比較好。
如果持續(xù)不緩解的話,建議去正規(guī)的醫(yī)院檢查清楚以后,根據(jù)檢查的情況,對癥治療效果更好。 *
你好這位朋友你的情況考慮是機體 體質(zhì) 虛弱,陽氣不足導(dǎo)致的這種現(xiàn)象,人體陽氣不足,就會出現(xiàn)自身怕冷,乏力,而體溫不高,所以你的情況治療需要積極補充人體陽氣你的情況可以使用藥物來調(diào)理,另外平時應(yīng)該積極保暖,避免勞累和 熬夜 ,那么加上 藥物治療 ,那么就可以很好的改善了,你的情況現(xiàn)在可以使用藥物黃芪精口服液來治療,那么就可以積極提高人體陽氣,提高體質(zhì),你的情況就可以改善了
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