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湯臣倍健公司是1995年創立,至今已經22年了,是家上市公司,產品種類多,消費者廣泛
1、用水吞服。湯臣倍健液體鈣是膠囊狀,可以用水吞服,建議在飯前或飯后半個小時服用吸收最好,當然,也可以在睡前4-5個小時服用,因為補鈣的最佳時間是睡前4-5個小時,所以這個時候服用最好。2、嚼著吃。不喜歡用水吞服的也可以選擇嚼著吃,這個可以根據個人喜愛決定。需要注意的是,在服用液體鈣前最好不要吃草酸含量高的食物,因為跟這類食物同食會影響液體鈣的吸收,且容易形成草酸鹽沉淀導致結石,從而影響健康。
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