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今天給大家介紹一道營養(yǎng)好吃的冬瓜排骨湯,做法簡單,關(guān)鍵是營養(yǎng)高,下面就教大家冬瓜排骨湯怎么做。
排骨洗凈入沸水焯一下。
洗凈浮沫,瀝干水分備用。
鍋內(nèi)放一丁點油,放入蔥花炒香。
放入排骨炒香。
添入1.5大碗水,加入鹽,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉至排骨軟爛。
冬瓜去皮切成薄片。
將冬瓜放入燉爛的排骨中燉至自己喜歡的軟硬程度即可。
調(diào)入雞精即可出鍋。
1、海帶適量。排骨一斤。姜片適量。鹽適量,白胡椒粉適量,蔥花適量。2、海帶洗凈切成菱形塊,姜切片,蔥切末,排骨焯水沖去血沫。3、將排骨、姜片放一起放入慢燉鍋中。4、加入切好的海帶片,繼續(xù)熬煮一小時左右,倒入鹽,白胡椒粉,撒蔥花裝碗即可。
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