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就是左曲球,左曲球:打出左曲球意味著你從內側揮桿,所以那樣揮桿很重要:讓桿頭停留在你的身后,形成更平的角度,讓球桿處于你右肩的中位線上。這意味著你將從內側進行揮桿,將球擊向右方,從而抵消左曲,將其拉回球道上。
學習如何揮舞3號木桿在你的高爾夫比賽中創(chuàng)造一個強大的武器。職業(yè)高爾夫球手泰格-伍茲指出,他使用3號木桿的揮桿并不像他使用發(fā)球木桿那樣長或快,但比他使用鐵桿的揮桿要長。
許多球手在球道上打出長桿時使用3號木,有些球手還在開球區(qū)使用該球桿來代替一號木。
與發(fā)球木桿相比,使用3號木桿的良好揮桿可以在發(fā)球區(qū)創(chuàng)造出更大的準確性。根據(jù)《高爾夫雜志》的報道,業(yè)余球手每輪使用3號木的次數(shù)多達8到10次。
步驟1
將球桿握在手中,雙腿張開,與肩同長,但不要像發(fā)球木桿的站位那么寬。
將球放在你的前腳跟內側約3英寸處。專注于保持放松,你的手、胳膊和腿都不要緊張。
第二步
緩慢而平穩(wěn)地啟動球桿,就像在車輪上滾動桿頭一樣。對于右手打球的人來說,在你回桿時要轉過你的左肩。雖然有些球手可能會專注于保持左臂伸直,但伍茲建議在你轉身并將球桿舉過頭頂時,讓左臂在肘部稍微彎曲。
稍微彎曲的手臂有助于保持柔軟,讓你在保持控制的同時產生桿頭速度。當你將3號木桿以寬闊的弧線收回時,保持你的手臂靠近,以創(chuàng)造力量。
第3步
一旦你完全卷起,并且你的左肩位于你揮桿開始時右肩的位置,就開始下桿。
這意味著你已經(jīng)旋轉了你的肩膀,因此,根據(jù)你的靈活性,左肩指向球或者已經(jīng)移過了球。有些人可能沒有足夠的靈活性來旋轉那么遠。關鍵是要根據(jù)你的身體狀況,盡可能地充分轉動。
第四步
在下桿過程中,以與你揮舞7號鐵桿時的速度差不多的速度加速,或者以你最大速度的80%左右加速。根據(jù)《高爾夫》雜志,稍作保留可以讓你更好地控制,并可能多出20到30碼,因為你應該把球打得更平坦。
第五步
在下桿過程中,你的眼睛一直盯著球的背面,直到接觸到球。讓揮桿的動力充分伸展你的右臂,當你把球桿帶起并繞過你的身體,達到平衡結束。
對于3號木而言,將球從球道上掃擊出去是個不錯的提示,但是如果不對定位和思想進行調整就很難做到這一點。
讓我們先從思想調整開始。業(yè)余球友通常都會錯誤理解掃擊球的提示,認為在下桿過程中需要早一點釋放手腕,然而翻轉桿面去撈球。這樣的擊球方式很難保證扎實觸球。而提到定位方面,許多業(yè)余球友在處理鐵桿和木桿時,定位方式都一樣。但是鐵桿的定位更有利于陡峭的觸球角度,而木桿則需要稍平淺的觸球角度。究竟該如何在二者之間調整?球位稍稍前移,正對前腳內側即可。隨后加寬站位,后肩膀明顯低于左肩(上圖)。
桿身應該朝目標方向稍稍前傾,但是相比鐵桿,桿身的前傾沒有那么明顯。以這樣的方式定位,桿頭會以更加平淺的角度去觸球,彈道就會更高,距離才會更遠。
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