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地震來了怎么辦：

1、在學(xué)校，地震來了的話，可以躲避在課桌下、講臺旁。
2、在野外，可以到開闊平坦地避震。
3、在公共場所，不能跑進建筑物中避險。
4、地震來了，應(yīng)該保持鎮(zhèn)靜，及時判別震動狀況，切忌亂逃生。

地震來了怎么辦教案：

1.在學(xué)校，地震來了的話，我們可以躲避在課桌下、講臺旁，靠近門的學(xué)生可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻同學(xué)緊靠墻根。遠離外墻、門窗，不要使用電梯，不能跳樓。

2.如果你地震時你在樓房中，應(yīng)該迅速遠離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所等開間小、不易塌落的空間避震，千萬不要跳 樓，也不能使用電梯。盡量不要躲在木質(zhì)桌子底下，或者床底下，而應(yīng)該躲在堅固家具的旁邊,衣柜墻角邊是比較安全的。

3.在野外，地震來了的話，我們可以到到開闊平坦地避震，要盡量避開建筑物、高大樹木以及山坡、河溝等地，以防滾石、泥石流、滑坡等。室外情況復(fù)雜，震時要注意觀察，選擇恰當?shù)姆椒ū茈U，避免意外傷亡。

4.如果地震時你正在戶外，當大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。正確的做法是就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方;要避開高大建筑物

5.在公共場所，地震來了的話，不能跑進建筑物中避險，應(yīng)避開廣告牌、變壓器等危險物。盡可能作好自我防御的準備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

6.地震來了的話，我們應(yīng)該保持鎮(zhèn)靜，及時判別震動狀況，切忌亂逃生。平時要熟悉地震知識，參加地震科普宣傳活動，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要聽信和傳播謠言。

地震來了怎么辦教程：

1.如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是:及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。
3.如果正在上課時發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部。
4.如果已經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著會發(fā)生余震，余震對人的威脅會更大。
5·如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應(yīng)變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。
6.如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要注意保存體力，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援

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