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怎么去黃牙：

1、經常喝綠茶：如果牙齒黃，可以考慮常喝綠茶，因為綠茶中的兒茶素不僅可以緩解口腔異味，而且能夠去除牙齒上的污垢，減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，但是記得要喝淡的綠茶，否則濃茶會起到反作用。
2、保持正確的刷牙方式：在刷牙時，很多時候我們習慣先將牙刷沾濕，其實這是錯誤的刷牙方式。如果牙刷濕了，牙膏會被稀釋，嚴重影響刷牙效果。在刷牙時，保持牙刷干燥，這樣才能更好的清潔牙齒和口腔。
3、飯后要清潔口腔：飯后很多食物殘渣會留在口腔內，所以要保持飯后刷牙的習慣，如果不能做到，至少要漱口清潔口腔。
4、多吃蔬菜水果：多吃蔬菜可以改善牙齒泛黃問題，如芹菜，芹菜含有豐富的纖維，纖維的咀嚼能更好的清理牙齒污垢達到美白效果；水果如橙子、香蕉等，含維生素C豐富，可以補充牙齒需要的維生素，使得牙齒更加堅固并且美麗亮白。

怎么去黃牙變白：

早晚兩次刷牙，這是保證牙齒美白的重要方法，刷牙不僅是為了防止蛀牙，更是牙齒美白的關鍵，一個人每天口腔中存在很多的細菌，很多食物中的不良成分也會對牙齒的美白造成影響，所以早晚各一次的刷牙是牙齒美白過程中必不可少的一點。只有清潔掉日常的牙齒污垢后，才能保證美白的效果。

去黃牙的方法：

1、用檸檬汁雪白牙齒，每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得雪亮，檸檬的洗凈力強，又有雪白作用，且含有維他命C，能強固齒根；

2、牙粉美白牙齒，晚上睡覺和早上起來的時候，用牙粉刷牙，大約5—15天即可看到美白的效果；

3、美白牙齒筆，美白牙齒筆前端有刷頭，睡覺前用美白牙齒筆的刷頭刷在每一顆牙齒上，隔天早晨起床再洗擦掉，就會有美白的效果。

怎么去黃牙教程：

您可以1把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 .2用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影，墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白。如果你比較急躁，不妨嘗試一下美國普露崴恃，牙齒美白效果絕對會出乎你的意料了啦!但是，就是一個有點貴!值得的，畢竟好產品也不多，相信它能解決您的煩惱，愿您笑口常開。

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