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怎么調理月經：

月經先期：宜在冬令雙補氣血，可于立冬后用烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9g，將雞洗凈，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味后食肉喝湯，分2次服完。月經前每天1劑，每個月經周期服3～5劑。

月經后期：宜在冬令補血調經，可用羊肉500g，黃芪、黨參、當歸各25g，生姜50g。將羊肉、生姜洗凈切塊，藥物用布包好，同放砂鍋內加水適量。武火煮沸后改文火煮2小時，去藥渣，調味服食。冬季每逢月經后，每天1次，連服3～5天。

月經過多：宜用補氣攝血，健脾寧心。可用老母雞1只，黃芪10g，艾葉15g，將老母雞洗凈，切塊，同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯，分2～3次食用。冬季每逢月經期，連服2～3劑。

?月經過少：宜補氣養血以養沖任，可用雞血藤9～15g(干品)，大棗10枚，瘦豬肉200g，燉服。冬季在每次月經前，連服5天，每天1劑。

閉經：宜氣血兼補，養血通經。可用墨魚(烏賊)1條，約200～300g，桃仁6g。將墨魚洗凈切塊，同桃仁共煮，食墨魚喝湯。每天1次，每月連服5～6天。或用黃芪30g，枸杞30g，乳鴿1只，將乳鴿洗凈，黃芪用布包，同枸杞，放燉蠱內加水適量，隔水燉熟，調味后飲湯、吃鴿肉。一般隔天燉服1次，冬季每月連服4～5次。?

怎么調理月經不調：

對于怎么調理月經不調好，建議你到正規醫院婦產科進行相關檢查和治療，做激素六項檢查。

怎么調理月經教程：

你好，很高興為你解答！月經量少有個定義：來月天數少于三天，量少于20ML才是少！導致的原因很多，由腦垂體功能低下，卵巢分泌雌激素不足，體內雌激素水平較低，使子宮內膜增生不足，內膜較薄引起的；長期服用避孕藥物也可以引起。另外也存在個體差異，即初潮后，一直經量很少，但排卵和生育功能正常等。這種就是正常的不用擔心！經期注意保暖，注意多吃補鐵食物。

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