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陰天需要涂防曬霜嗎

陰天需要涂防曬霜的，肯定要涂的，因為陰天雖然看不到太陽，但紫外線還是存在的，平時防曬的話，主要是抵抗紫外線中的UVB和UVA，陰天的話UVB很弱，但UVA穿透力很強，能穿透云層，所以陰天出門必須涂防曬霜。

陰天的話可以選擇防曬系數低一些的防曬霜，比如SPF20、PA++左右就可以了。還有大家平時在室內的話也要涂防曬霜，尤其是天氣很好的時候，紫外線很強烈，能透過玻璃折射到是室內，還有家里用的電腦、手機類的也都能散發一些紫外線的。

總的來說，大家平時防曬的話，是不分天氣不分季節的，只是根據不同的情況，選擇的防曬指數不同。比如在室內的話，用一些防曬指數達到8到15的就足夠了，如果大太陽的時候出門，選擇大于防曬指數30的就夠了，如果是去海邊的話，可以選擇防曬指數50的防曬霜。

陰雨天還需要涂防曬霜嗎？

需要

陰雨天還是需要涂防曬霜的，陰雨天的光照雖然不是很強，但紫外線卻依然存在。這些紫外線會透過云層到達地表，依然會對我們的皮膚造成損傷。

說到涂抹防曬箱，在一些朋友的眼中，這其實是一件比較麻煩的事情，所以一些人涂不涂防曬霜都會選擇看天氣。尤其是陰雨天氣，他們會認為紫外線會變少，從而不涂防曬霜，那么事實是不是這樣呢？

陰雨天還是需要涂防曬霜的，這是因為在陰雨天的光照雖然不是很強，但紫外線卻依然存在。這些紫外線會透過云層到達地表，依然會對我們的皮膚造成損傷。所以在陰雨天氣的時候，還是需要涂抹防曬霜的。

其實防曬霜在一年四季里都是需要涂的，因為紫外線無處不在，無論在什么樣的天氣里都會有紫外線的輻射。涂上防曬霜后，防曬霜能夠有效的阻隔或者吸收紫外線達到保護皮膚的效果，因此我們可以根據自己皮膚的實際情況使用適合自己的防曬霜，一般需要在出門前半小時涂防曬霜防曬效果最佳。

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