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判斷花生油有無黃曲霉素的方法是非常簡單的,首先把花生油倒在鍋里進(jìn)行加熱,加熱到冒煙的狀態(tài)時(shí),迅速放入一顆剝好皮的蒜頭,如果發(fā)現(xiàn)蒜頭迅速變紅,那說明花生油中含有黃曲霉素,如果蒜頭白色的,則證明其中不含有黃曲霉素或者黃曲霉素成分比較低。
花生油放置2到3個(gè)月的時(shí)間就會(huì)長黃曲霉,因?yàn)橛绊懟ㄉ统霈F(xiàn)黃曲霉的因素有很多,所以沒有固定的時(shí)間來確定多久長黃曲霉,但是如果花生油與空氣接觸的時(shí)間比較長,則誘發(fā)黃曲霉的出現(xiàn)的幾率增大。
黃曲霉素是一種毒性很強(qiáng)的致癌物質(zhì),很容易出現(xiàn)在花生瓜子,核桃,大米,小米,玉米等堅(jiān)果類和谷物類產(chǎn)品上,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引發(fā)心臟衰竭和肝臟衰竭等問題,危害人的身體健康,所以一旦食物出現(xiàn)變質(zhì),一定要及時(shí)扔掉,以免危及生命安全。
這不是個(gè)人可以解決的,屬于加工工藝,現(xiàn)在雖然有的油號稱0黃曲霉素,但可能性不高,花生油中黃曲霉素不可能完全去干凈,但黃曲霉素是隨著時(shí)間而產(chǎn)生的,油接觸空氣時(shí)間越長,產(chǎn)生的可能性越高,因此花生油不要使用時(shí)間太長,其實(shí)黃曲霉素在大多數(shù)種子油中都存在,如果對黃曲霉素有較高的擔(dān)憂,可以嘗試像橄欖油、棕果油、山茶油等果實(shí)油。
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