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方便米飯對(duì)身體危害嗎

方便米飯對(duì)身體是有危害的。因?yàn)榉奖忝罪埲狈S生素，加上添加劑很多，而且餐盒又不衛(wèi)生，特別是在加熱的時(shí)候，或多或少都會(huì)產(chǎn)生一些有害的物質(zhì)。方便米飯營(yíng)養(yǎng)又不全面，所以不要長(zhǎng)期吃這種方便米飯，還是應(yīng)該吃現(xiàn)做的飯菜，健康又衛(wèi)生。

方便沖泡米飯對(duì)身體是有傷害的，吃多了含有添加劑的食物，是很難保證日常的營(yíng)養(yǎng)均衡。加上方便米飯長(zhǎng)時(shí)間存儲(chǔ)，為了食物不發(fā)霉，還會(huì)添加防腐劑，防腐劑攝入過(guò)多，對(duì)身體自然會(huì)產(chǎn)生傷害。

雖然現(xiàn)在的生活壓力比較大，工作也很忙碌，但也要照顧自己的身體健康，少吃這些方便米飯或者方便面，還是應(yīng)該擠點(diǎn)時(shí)間出來(lái)給自己做頓飯，吃新鮮的蔬菜和肉類(lèi)食物，偶爾也可以給自己煮點(diǎn)湯水，身體健康才是革命的本錢(qián)。

方便大米是什么

方便米飯吧，可以進(jìn)微波爐加水加熱一下就能吃得，我看到的是這種，不知你說(shuō)的是不是

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