在過往的認知里，提及 90 后，大家普遍覺得我們是極為幸運的一代。畢竟，90 后未曾經歷 60、70 后的饑餓之苦，也沒體會過 80 后成長時的艱苦環境。我們誕生于中國改革開放后的經濟高速發展時期，這一代的我們肩膀上沒扛過饑餓的重擔，并且基本都享有了高等教育的機會。
實際上，相較于 70 - 80 后沒完沒了的農活，我們童年的生活要豐富得多。那時，有各類電子游戲的熱潮席卷，家家戶戶也都有電視可以追自己喜歡的動畫片。就算到了成家立業的階段，不少家庭也為 90 后準備好了新房。如此看來，90 后的確算得上是比較幸福的一代。
但直到前些日子的一個午后，和幾個老友閑聊時，我們突然發現，90 后也不再年輕，即將面臨自己的中年危機了。
中年危機
我們從生活、教育、軍事最后聊到了工作，聊著聊著，我不禁感慨：“時間過得真快，我們都已經是奔四的人了。”朋友們笑了笑，回應道：“是啊，90 后也到了中年危機的時候了。”
這句話讓我陷入了沉思。中年危機，這個詞對于我們這一代人來說，似乎還有些遙遠。
然而，當我們仔細回想自己的成長歷程，卻不難發現，我們已經走過了青澀的少年時期，作為 90 年初的人也過完了自己的青年階段，步入了人生的另一個階段——中年。
朋友小張，90 年生人，在一家大廠碼農，大學畢業后一直都從事這方面的工作，曾經風光無限，最高收入超 2 萬元。馬上 35 歲了，公司每年的優化都讓他提心吊膽。生怕下一個就是自己。
程序員工作
而且，隨著人工智能的興起，技術的不斷更新換代，他發現自己越來越難以跟上時代的步伐。他曾經引以為傲的技能和經驗，如今已經變得不再那么重要。
他開始感到焦慮和無助，不知道自己的未來在哪里。說完不禁感慨道：“以后要怎么辦！”
另外一位朋友小劉，是一位文字工作者，主要負責公司的文化宣傳、各類文件稿及方案的撰寫，近年來同樣面臨人工智能的威脅，自己絞盡腦汁花幾個小時寫的材料，AI 十幾分鐘完成了。甚至寫得更加完美。
再看看我自己呢，做了多年的房地產行業，曾經也在地產行業有一份體面的收入，現如今，房地產市場成為夕陽行業，大多數房企都已經破產了，自己每個月拿著微薄的底薪艱難地生活。不知道哪一天也將面臨再次下崗的危機。
除了面對來自工作的壓力，還有家庭的壓力讓人喘不過氣來，小張今年快 35 歲了，由于當年計劃生育政策執行非常嚴厲，自己與老婆雙方都是家庭的獨生子女，雙方老人也逐漸上了年紀，雙方家里的大小事也都只有靠他出面扛起來。
還有自己的孩子也馬上小學 6 年級了，為了孩子考上一個中學也是費盡心思，又是找學區房，又是陪孩子到處補習。
35 歲，面對四個老人需要照顧，還有學業才起步的小孩，還有危機重重的工作，幾乎沒有了自己的時間去追求自己的興趣愛好。
相比小張，我和小劉就似乎“輕松”了許多！超 30 歲的人了，我們都還沒有結婚生子，甚至看不到成家的希望。但是來自家庭方面的催婚壓力實在是太大了。
在我們村里，超過 30 歲還沒結婚的人，那總是會成為人家茶余飯后議論的重點對象，不是進去過就是身體不行，反正會給你扣上你想不到的帽子。
只有我們自己知道，在當今的社會，沒房沒車沒存款哪有能力談婚論嫁，面對高昂的房價，日益走高的彩禮，還有自己搖搖欲墜的工作，一無所有怎敢誤佳人！
年過 30 還沒成家的中年男性，面對成家立業，結婚生子的人生歷程，我們也許大多數自己都已經佛系了，但是卻逃不出家庭給到的壓力，這是個無解的問題。
但是相比小張，我們剛過 30 還好，身體健康還沒出問題，小張告訴我，不到 35 的他已經患上了“三高”了。這給他的中年危機又增加了負擔。
亞健康狀態
無論成家與否，90 年初的這一代人，似乎過了 30 中年危機都匆匆地來了，簡單地談一下我們這一代中年危機來得更快的幾個主要原因：
首先是隨著人工智能的快速崛起，每個行業在人工智能方面的應用越來越廣泛，大量的工作崗位將會被取而代之，就算去廠里打工也不需要那么多人了。崗位的減少以及被替代從而帶來了我們這代人的失業危機感。
其次是 90 年這一代大多數都是獨生子女家庭，且當時提倡晚婚晚育，等我們到了中年的時候，雙方爺爺奶奶都已經老年了，需要的是把一部分的精力放到照顧雙方雙親的身上。使其增加了家庭的壓力。
獨生子女家庭
其次就是現代教育成本的增加，下一代的孩子比我們 90 年代教育成本增加數十倍，我們以前都是“散養”，自由發揮，現在的小孩從出生到教育成長較高的成本也成為我們這一代人的壓力。
面對還未成家的 90 后，車房、彩禮更是一筆巨大的經濟支出。面對如此大的支出就算長輩給到一定的支持，但是也需要自己的持續穩定的收入才能穩定后續的家庭開銷。
雖然面對如此大的中年危機壓力，既然無法逃避，我們只能坦然地接受并面對。首先就是要保證自己的身體健康，這是最重要，時常關注自己的健康問題。身體才是革命的本錢，面對中年危機我們必須進行自我“革命”。
對于我們的職業危機，我們要明確自己的目標和規劃。了解自己的優勢和不足，找到適合自己的發展方向和路徑。借助自己多年的行業經驗或人脈協助創業或跨界。
中年危機并不是人生的終點，而是一個新的起點。只要我們積極面對、勇敢應對，就一定能夠克服這些困難，迎接更加美好的未來。
作為 90 后的一代人，我們或許面臨著更多的挑戰和壓力，但我們也擁有更多的機會和可能性。讓我們攜手共進，共同面對中年危機，創造屬于我們自己的精彩人生。
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