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咳嗽難受時,小金桔或許是個不錯的“小藥方”。小金桔富含維生素 C、揮發(fā)油等營養(yǎng)成分,具有理氣、化痰等功效。那它怎么吃能治咳嗽呢?其實方法多樣,不同吃法效果也略有差異。在注重健康養(yǎng)生的當下,了解小金桔治咳嗽的吃法,既能享受美食,又能緩解不適。接下來,讓我們一起探尋小金桔治咳嗽的有效吃法。
1、可以做金橘茶,取適量的金橘,用淡鹽水浸泡半個小時左右,然后把金橘的籽去掉,切成薄片,放入料理機中,加入半碗水打碎,然后再加入適量的冰糖熬煮十幾分鐘左右,也就是把冰糖全部熬化之后用來飲用,對于治療咳嗽效果特別好。
2、此外,還可以吃金橘燉冰糖,取10個或者15個金橘,洗干凈,用牙簽在金橘上插上幾個洞,然后加入適量的水和冰糖,大火燒開之后,小火慢燉1個小時,睡前服用,對于治療咳嗽效果特別好,咳嗽厲害的時候,可以一天服用兩次。
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