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咳嗽是生活中常見的小毛病,很多人都想通過飲食緩解,小金桔就成了備受關注的“天然良藥”。小金桔富含維生素 C、揮發油等營養成分,具有理氣化痰等功效。那小金桔怎么吃才能有效治咳嗽呢?是直接吃,還是加工成其他形式?下面就為大家詳細介紹幾種利用小金桔治療咳嗽的實用方法。
1、可以做金橘茶,取適量的金橘,用淡鹽水浸泡半個小時左右,然后把金橘的籽去掉,切成薄片,放入料理機中,加入半碗水打碎,然后再加入適量的冰糖熬煮十幾分鐘左右,也就是把冰糖全部熬化之后用來飲用,對于治療咳嗽效果特別好。
2、此外,還可以吃金橘燉冰糖,取10個或者15個金橘,洗干凈,用牙簽在金橘上插上幾個洞,然后加入適量的水和冰糖,大火燒開之后,小火慢燉1個小時,睡前服用,對于治療咳嗽效果特別好,咳嗽厲害的時候,可以一天服用兩次。
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