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在追求健康生活的當下,自己動手用豆漿機打米糊成為不少人的選擇。米糊富含多種營養,能為身體補充能量,且易于消化吸收。用豆漿機打米糊,操作簡單,還可根據個人口味和需求添加不同食材。那具體該怎么做呢?接下來,就為大家詳細介紹豆漿機打米糊的做法,讓你輕松在家享受美味又營養的米糊。
1、準備材料:大米20g,黑米20g,小米10g,花生10g。
2、先用清水將大米,小米等谷物淘洗干凈,再倒入豆漿機里面。
3、然后往豆漿機里加入適量的清水。(加的水要在上水位線和下水位線之間)
4、插上電源,選擇“米糊”按鍵,按下啟動鍵。
5、20-30分鐘以后,豆漿機會發出“嘀嗒嘀嗒...”的聲音,這時米糊就做好了。
6、之后把做好的米糊倒入碗中。
7、再加入適量的綿白糖并且攪拌一下,這樣就可以喝了。
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