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在日常生活中,很多人會遇到毛豆發芽的情況,不禁會問:毛豆發芽能不能吃?其實,毛豆發芽和土豆發芽不同。土豆發芽會產生毒素龍葵素,食用后可能危害健康。而毛豆發芽后一般無毒,還會產生更多營養成分,比如維生素C含量增加。不過,要確保發芽的毛豆沒有霉變、腐爛等情況,這樣才適宜食用。
1、毛豆發芽之后不能吃了。毛豆是還沒有成熟的黃豆,發芽后會產生有毒的物質,可能會引起身體不適,如腹瀉、嘔吐等,因此發芽后不能食用。
2、想要妥善地儲存毛豆可以嘗試下列方法:將毛豆放入密閉的保鮮袋中,然后放入冰箱的冷藏格內,一般可以保存3天左右。將毛豆去皮后,在鍋中不斷翻炒,待到毛豆中的水分消失,把毛豆裝入密封罐內。
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