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在疫苗接種普及的當下，“打完疫苗需要忌口嗎”成了很多人關心的問題。疫苗進入人體后會激發免疫反應，讓身體產生相應抗體以抵御疾病。有人認為接種后需嚴格忌口，否則影響效果；也有人覺得正常飲食就行。那么真相究竟如何？接下來，我們結合科學研究和專家建議，為你詳細解答。

打完疫苗需要忌口嗎

1、打預防針是需要忌口的。在注射好新冠疫苗之后，不可以立即攝入高鹽、高脂肪、辛辣刺激性食物，期間還需要注意保暖，不受涼，如果有輕度的低熱，乏力是疫苗的正常反應，可以不用吃藥，多休息2-3天后就會消失。

2、打預防針后常常會出現不同程度的發熱、腹瀉或者過敏反應，一般程度比較輕微，不用特殊處理。接種疫苗期間要注意飲食清淡。但如果不注意飲食，有可能發生一些不好的反應，以狂犬疫苗為例，接種狂犬疫苗期間忌飲酒、濃茶、咖啡、海鮮等刺激性食物及劇烈運動等。最好是不要吃辛辣刺激性食物，全程接種狂犬疫苗后2周就沒有飲食禁忌了。這是因為辛辣刺激性食物、酒精等能使身體發熱或者加重過敏，嚴重時可引起高熱，甚至生命危險。因此在接種疫苗時，還是要注意飲食的問題。

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