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苦瓜營養(yǎng)豐富,是夏日常見蔬菜。但很多人苦惱于不知怎樣保存苦瓜。其實,保存苦瓜有多種方式。若短期保存,可直接將苦瓜裝入保鮮袋放冰箱冷藏;若想長期保存,可把苦瓜切片焯水后晾干,再密封冷藏或冷凍。掌握合適的保存方法,能讓我們隨時品嘗到苦瓜的獨特風(fēng)味。
1、將苦瓜直接放進(jìn)冰箱里面,不過在放進(jìn)去之前用保鮮袋裝起來,這樣放在冰箱里保存才能更有效。
2、直接放在室溫下的苦瓜就需要用報紙直接包裹起來,這樣苦瓜就不會容易流失水分了,從而保證新鮮。
3、苦瓜直接切成片,然后晾曬在太陽底下,這樣就變成苦瓜干了,那么就可以直接放在室溫下保存都不會壞了。
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