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在日常生活中，姜湯是不少人喜愛的飲品，尤其是在寒冷時節或感冒初起時，喝上一碗姜湯能暖身驅寒。然而，很多人會有這樣的疑惑：姜湯反復煮是否還可以喝？其實，反復煮的姜湯在成分和安全性上會發生一些變化。從成分角度看，反復煮可能會讓某些營養成分流失或產生新物質；從安全角度，也存在滋生細菌等潛在風險。下面我們就來深入探討一番。

姜湯反復煮是否可以喝 姜湯反復煮可以喝嗎

1、不建議反復煮著喝，因為姜糖水中的物質會在一次又一次的蒸煮時不斷流失營養成分，而且開水煮沸之后再次預熱的話里面的活性元素變淡了,使姜糖水幾乎完全失去保健功效，多熱幾遍甚至會沉淀成有害物質，危及人們身體健康。

2、姜糖水，也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。姜糖水一定要趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。