空氣炸鍋作為當下熱門的廚房小家電,憑借其便捷與健康的烹飪方式,深受大眾喜愛。踏板魚肉質鮮嫩,用空氣炸鍋烤制更是別有一番風味。然而,很多人都拿捏不準空氣炸鍋烤踏板魚的時間。其實,烤制時間會受踏板魚大小、空氣炸鍋功率等因素影響。接下來,我們就詳細探討一下究竟空氣炸鍋烤踏板魚需要幾分鐘。
1、空氣炸鍋烤魚要烤20分鐘。
2、空氣炸鍋炸魚需要180度20分鐘。使用空氣炸鍋炸魚時,需要先將空氣炸鍋調節至150度,然后預熱5分鐘左右,可以使魚受熱更加均勻,并且在炸之前,需要在帶魚底部鋪放吸油紙,以免魚被炸糊。
3、食材準備一條收拾干凈洗好的金鯧魚,金鯧魚的皮比較厚,烤完口感很酥脆。魚兩面切幾刀,方便腌制入味。調料,生姜切片,大概3——5片。姜片也是必備調料,可以去腥。調料準備烤肉醬,1.5勺,這個是必備腌料,這個是腌魚的主力軍。
4、宮保雞丁調料,0.5勺。這個是可選調料,不喜歡可以不放。調料準備,新奧爾良烤雞腌料,0.25勺,可選調料,雖然是雞翅腌料,但是配合烤肉醬料調制出味道非常棒。備好以上調料,倒入一個小碗中,攪拌均勻后。均勻涂抹魚身上,注意肚子里可以多放一些,刀縫中也要涂抹。腌制5個小時以上,時間越長越好。
5、空氣炸鍋的工作原理是高速空氣循環技術,它通過高溫加熱機器里面的熱管來產生熱空氣,然后用風機將高溫空氣吹到鍋內加熱食物,使熱空氣在封閉的空間內循環,利用食物本身的油脂煎炸食物,從而使食物脫水,表面變得金黃酥脆,達到煎炸的效果。所以,空氣炸鍋其實就是一個帶風扇的簡易烤箱。