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枸杞根作為一種常見的中藥材，不少人會用它煮水飲用，那么枸杞根能不能反復煮呢？在互聯網健康養生知識備受關注的當下，這個問題有必要探討。從科學角度看，枸杞根富含多種營養成分，首次煮水時有效成分會大量溶出，但后續反復煮也并非完全不可。不過，多次反復煮，其有效成分含量會不斷降低，煮出的水養生功效也會大打折扣。

枸杞根能不能反復煮 枸杞根可以反復煮嗎

1、枸杞根不可以反復煮；

2、枸杞根煮水的功效主要有以下幾種：滋補肝腎，益精明目，增強人體的抵抗力，還可以補血，養血。緩解疲勞，降低血壓，防止自由基的過氧化。還可以幫助人們延緩衰老，延長壽命。降低血糖，使血管變得軟化，降低血液中的膽固醇，可以保護肝臟，對于脂肪肝和糖尿病的患者具有良好的作用。養肝明目，治療腎衰竭。