在烹飪的世界里,凍雞肝能變幻出多樣美食。雞肝富含鐵、鋅等微量元素,是營養(yǎng)佳品。將凍雞肝巧妙烹飪,既能保留其營養(yǎng),又能帶來獨(dú)特口感。從簡單家常到精致料理,做法豐富多樣。無論是煎炒,還是燉煮,都能滿足不同味蕾。接下來,就帶大家一起探索凍雞肝的做法,開啟一場美味的烹飪之旅。
1、材料包括:雞肝350克、洋蔥半個(gè)、青紅辣椒各一個(gè)、花椒粒3克、蔥姜蒜適量、胡椒粉、生抽、鹽、香油。
2、先將雞肝洗凈,切成片,用料酒、鹽、淀粉抓勻,腌制10分鐘左右。
3、再將洋蔥洗凈切片,青紅辣椒洗凈,去籽,切塊備用。
4、取一小碗,加入料酒、生抽、鹽、糖、花椒粉調(diào)勻,兌成調(diào)味汁。
5、鍋內(nèi)加較多的油,燒至六成熱時(shí),放入雞肝劃炒至變色后,關(guān)火撈出。
6、鍋中留少許油燒熱,下蔥、姜、蒜、炒香。
7、放入洋蔥和辣椒,繼續(xù)大火翻炒,將之前炒好的雞肝倒入鍋中翻炒均勻。
8、迅速將兌好的調(diào)味汁倒入鍋中,炒勻關(guān)火。
9、關(guān)火后即可出鍋,裝盤。
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