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在日常生活中,凍沙丁魚是不少家庭冰箱里的常客,但很多人苦惱不知如何將其做得美味。沙丁魚富含蛋白質、不飽和脂肪酸等營養物質,凍沙丁魚也保留了大部分營養。想把凍沙丁魚做好吃,有多種烹飪方式可供選擇,如煎、烤、燉等。不同做法能呈現出各異的風味口感,接下來就為大家詳細介紹幾種凍沙丁魚的美味做法。
1、食材:沙丁魚500克,雞蛋適量,植物油適量,鹽6克,辣椒粉10克,淀粉適量,料酒1湯匙,蔥姜適量,孜然5克。
2、把沙丁魚收拾干凈,瀝干水分,把蔥姜洗凈切末。
3、加鹽料酒蔥姜拌料酒均勻,拌勻后腌漬10分鐘以上。
4、把雞蛋打散,加淀粉,拌勻后放入腌好的魚。
5、起鍋熱油,燒制5成熱左右,加沙丁魚。
6、中火炸制,一面炸到發硬,翻面繼續炸另一面,炸到兩面金黃色的撈起。將其撈出,裝入盤中,準備第二次復炸。
7、大火把油燒開,加沙丁魚復炸兩分鐘左右撈起瀝油,撒上拌均勻的孜然粉辣椒粉即可。
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